【書展2019】鼎爺廚房第3集教煮原汁原味功夫菜 食譜率先大公開

撰文:鄒家鳳
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偶爾看到電視午夜重播《烈火雄心》,飾演江湖大佬「勒哥」的鼎爺(李家鼎),除了當年皺紋少一些、頭髮長一些,外表跟現在其實沒多大變化,只是大將之風已由街頭走向灶頭,舞大關刀變舞大菜刀!三年前,因在電視機前一顯廚藝,一鳴驚人,人氣急升,私房菜食肆連開兩間,食譜今年已出第三集了!

繼《鼎爺廚房—家傳粵式手工菜》、《鼎爺廚房2—懷舊風味撚手菜》之後,今年書展推出第3集《原汁原味功夫菜》,除了鼎爺喜愛的功夫小菜小炒煲仔菜共24個食譜外,還有家傳坐月子食譜和保小兒安康湯、飯,做阿爺真係唔同啲,照顧周到!

每個菜式不但有齊材料、分量、做法和貼士,還有一些典故和傳統習俗等故事,讓你不要只顧食,還要長知識!

例如甜品食譜仙翁西米露,只用了仙翁米、西米和冰糖三種材料,仙翁米,是生長於淡水的野生藻類,粒粒如綠珍珠,故有「中國魚子醬」之稱,能潤腸、通便、皮膚靚,六、七十年代是六十歲壽星公的壽宴中必備甜品材料,但壽星婆吃的原來不一樣,你猜到是什麼嗎?按圖有答案。

按圖還可率先睇鼎爺的「仙翁西米露」食譜及貼士:

仙翁西米露是六十歲壽宴中常見的甜品。(萬里機構提供)
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小菜煲仔菜的食譜最多,有黃沙蜆蒸水蛋、豉蒜南瓜燜豬肋條、梅子瘦肉蒸筍殼、煎焗大白鱔、陳皮浸乳鴿等,也會教你自家製XO醬,煲豬腳薑。有些真的連菜名也未聽過,五色菊花?究竟什麼名物?即使看似簡單,其實暗藏竅妙,鼎爺智慧不可小覷,如豆瓣醬爆蟶子,鼎爺會加入蠶豆,究竟為什麼?按圖有答案。

按圖還可率先睇鼎爺的「豆瓣醬爆蟶子」食譜及貼士:

豆瓣醬爆蟶子,鼎爺竟加了蠶豆!(萬里機構提供)
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家傳坐月子食譜,雖然只有四個,但已包括燉肉、湯水、焗飯和小食。田雞焗飯便是其中一個,田雞滋補,能治脾虛補元氣,對改善產婦精神不振、易倦、冇胃口有幫助。

按圖還可率先睇鼎爺的「田雞焗飯」食譜及貼士:

田雞焗飯的做法是來自鼎爺的家傳食譜,專為坐月中的媽媽而設,大補元氣。(萬里機構提供)
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鼎爺自小已下廚,經父親調教下,培養出精湛廚藝,十足功架,尤以古法粵菜最「拿手」。(萬里機構提供)

《鼎爺廚房3-原汁原味功夫菜》
作者:李家鼎
出版:萬里機構
售價:$108,一次過買齊第一、二、三集,書展優惠價$216

第30屆香港書展

日期:7月17至23日(星期三至二)
時間:上午10時至晚上10時,周五、六至午夜12時
票價:$25,小童$10(中午12時前進場,票價$10,只限即場發售)