【網絡熱話。多圖】瞬間變網紅!50歲「凍齡大叔」公開保養秘密

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猶記得早前45歲的木村拓哉出席公開活動時,被指外表老態盡現,今非昔比,也許令一眾女粉絲們心碎。青春不敵歲月早已是不爭事實,不然,不會有那麼多明星千方百計留住最佳狀態,即使是男人,也不一定能愈老愈有味道,男性對保養的意識也不斷提高。最近在網絡就被一位「凍齡大叔」瘋狂洗版,光看照片,有帥氣外型及健碩的身材,以為都是30+的名人或男模一類,沒甚特別,想不到原來他已是50之齡,而且才華洋溢,不論男女都在談論,突然成了網紅。

來自新加坡的「凍齡大叔」,有著帥氣的面孔和健碩身材,成為網上熱話。 (instagram @ chuando_chuandoandfrey)

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(instagram @ chuando_chuandoandfrey)

早前,內地媒體有一篇關於這位「凍齡大叔」的報導,隨即引來討論,他的名字叫Chuando Tan(繹音陳宇飛),是80、90年代新加坡的當紅模特兒之一,90年代當出道當過歌手。不過他並非光有外表,後來他從幕前走到幕後,轉當攝影師,2006年與好友開設工作室,曾經與多位中外紅星合作。2008年,更為美國歌手Janet Jackson拍攝唱片專輯封面「Discipline」;也曾經與舒淇、關之琳等明星,以及與《Elle》、《D'Scene》、《L’Officiel》和《Harper’s Bazaar》等國際雜誌,及多個知名品牌Louis Vuitton、Chanel等合作,才華備受肯定。

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Chuando Tan的攝影作品

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勤於鍛鍊身體,就是他維持「凍齡」的秘密。 (instagram @ chuando_chuandoandfrey)

雞胸當午飯 從不吃宵夜 

乍聽陳宇飛的工作,相信也相當忙碌,加上新加坡的生活壓力亦不輕,到底怎樣保持年輕?別人都說童顏有遺傳,然而,即使天生麗質也要後天努力,世上沒有不勞而獲﹗陳宇飛相信這一點,他堅持早起,不會在深夜及晨早洗澡;為了保持他的好身材,每天也會堅持到健身室花上2至3小時鍛鍊身體,和定期游水。而且,非常嚴守良好的飲食習慣,平日絕對不會吃宵夜,經常選擇海南雞胸肉飯作為午餐,雞胸肉低熱量,富含蛋白質,可促進肌肉生長,他會避免其他高熱量的食物。這些長久以來的生活習慣,運動再配合適量飲食,讓他保持著「凍齡」的效果,甚至有網民認為他比年輕時更有魅力。所以,想維持「童顏」,還是要從日常生活習慣做起。能否成為女生們努力保養的動力?或分享給男友作鼓勵,其實童顏非必然,能保持健康體魄才是重點﹗



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