【雜草也可吃!】台女來港採草 沖茶拌飯自主生活:但你要想清楚

撰文:黃妍萍
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馬櫻丹、鬼針草,炸起糊上麵粉,全倒在鑊裏,煎成金綠色的雜草煎餅,「好好味!」來自台灣的「雜草稍慢 weed day」負責人林芝宇大呼。愛雜草的她最近和伙伴寶寶展開了世界採集之旅,第一站來到香港。她說每種草都各有風味,有些像菜,有些會回甘,甚至有些嗅起來會有奶香!
她們全職採集,學習變慢,自主生活,但回過頭寶寶忽然認真地說:「上班也可以很幸福。」快樂的自主生活,說的到底是什麼?

洋紫荊的花瓣像菜般柔軟,如果連花蕊吃,還會有花蜜的甜味。(鄧倩螢攝)
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向我們揮手的路邊大自然

「喝茶吧,這是新鮮採的。」林芝宇倒出一杯淡橙色的洋紫荊茶,那是她早上從西貢某公園採來的,喝下去有點點甘味。「洋紫荊花也可以吃。」說着她捧出了一兜粉嫩的花,邀我吃一片。「像菜對嗎?只要摸起來嫩嫩的,其實都可以吃。」她說。

來自台灣彰化的她,唸書在台中,工作在台北,生活的地方比香港更城市。3年多前她辭職環島,無計劃地隨着朋友以農換宿,意外地跳進了自然:「去幫忙拔草,每天拔拔拔,怎麼拔都不乾淨。有天隔壁田的伯伯走過來看我們每天忙什麼,說:『這個土香是藥草,可以做成治感冒的。』拔得昏天暗地,然後聽伯伯這樣講,啊,很像被雷打到:原來雜草這麼好?」

那次之後她就「盯上」了雜草,「有次我從(台北)中正紀念堂走到萬華的青草(茶)商,兩三公里就採到十幾二十種草。」她說:「這裏也有啊。」說着她帶我繞出屋外,原來轉角處就長了好幾種雜草。其中有種叫土人參的長着紅紅的花蕾,「小小的,很可愛。」她笑笑說:「雜草就像是大自然在跟我們揮手。」

這是假人參,芝宇在台灣的家後院也有。(鄧倩螢攝)

山有山的味道

在這片自然中,芝宇嚐到了很多種味道。前幾天她和伙伴寶寶去西貢三星灣行山,沿途就撿了不同的草,聞起來有太陽、甘橘的香氣,「就是山的味道。」寶寶說。在東涌往大澳路上的「好家庭菜園」裏,芝宇也採了10多種草,有奶香,還有花蜜味。「每塊土地的味道都不一樣。」芝宇說。

除了煮茶,她還會用花草「變魔術」。前幾天才把洋紫荊花切碎拌飯,桃紅的花漸因熱力轉為紫色;路上採到的黃槿花,煮茶香甜順口,葉子還可以做茶果的底葉;苦的雜草,就拿去炸吧!變成雜草天婦羅,酥酥脆脆的。她說靠着採草,好像找回與土地的連結。從前在城市中迷迷茫茫的她,也終於找到了自己喜歡的東西。

她還會用薇甘菊來做香薰、捲煙,「外面買的煙很多添加物,比較不天然。」她說薇甘菊煙聞起來很香,抽起來也不嗆喉,「很舒服。」

薇甘菊本因蔓延快、會攀附其他植物遮去陽光而為人厭棄,芝宇卻發掘出它的好處。(「雜草稍慢 weed day」facebook)

雜草有多少種吃法?按下圖:

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喜歡,然後意義就出現

舒服、好玩,其實才是她採雜草的初衷。「很多人會問我們想倡導什麼?其實真的只是因為想做自己喜歡的事情。」寶寶說。發現、帶領大家去嚐土地的味道,甚至找到「自主的香煙」,都是後來自然而來的收獲。

學習慢活也是。一開始她們都還未放下都市人的習性,「常想着一定要有效果,會覺得是不是做得不對啊、不好,每一分每一秒都很焦急。」寶寶說。可是在曬茶、煮茶那些漫長的時間中,她漸漸慢下來,「已經快不了,這不是你跟店員說『快一點』,植物就會快一點長很多給你,不行啊,是你要跟從它們的速度。」她說:「採集會讓你更靠近你自己,因為你必須靠你自己去做很多事,像是要煮茶、做酵素,比較多時間跟自己相處。」

很慢很慢才製成一點點的茶,芝宇說以後看到什麼都知道那一點點其實是很辛苦才得來的,會尊重,也會察覺有時有些東西太多,或者是有問題。(鄧倩螢攝)

想要快樂,還是想要錢?

靠近自己,也就更清楚想要的是什麼。從前她倆還會擔心採草不能賺錢,「弄一整天才兩個罐子三個罐子,會緊張。」寶寶說。「那怎麼辨?問自己,你要繼續這樣子可以很慢很少,可是可以快樂一點點的生活,還是繼續回去快一點、很多,可是不開心的生活?我想要快樂,那就慢啊。」

「當我全心想要這樣做,這條路自然就開闊了。」芝宇說。例如是慢慢地有人找她去演講、講課,多了不同的收入來源,現在還能邊旅遊邊採雜草。

不過寶寶也提醒大家:「你真的要想清楚,你真的很喜歡這個東西嗎?還是你只是不想做工?」想清楚了是喜歡,還要再想如何可以維持這種生活。「種田也有人種了很多東西,然後每天抱怨沒有人要買,不知道賣哪裏。」她說。「第一你在種東西之前要看清楚,(如果)這個市場已經太飽和了,不要之後去怪別人不買;第二你自己可以做加工,要自己去想(出路)。」

她們偶爾會吵架,但最後問對方想要什麼,原來都是一樣,只是方式不同。尋問初衷,令她們覺得一路走來都沒什麼困難。(鄧倩螢攝)

「快樂在於有沒有想清楚」

「快樂不快樂不是(因為)你做什麼事情,而是你有沒有想清楚。」她說上班也可以是幸福的——不用時刻擔心下一餐之餘,如果上班做的是自己想做的事,也一樣是好事。即使是因為家庭壓力,而不得不做一份薪金較高但不太喜歡的工作,也可以找到快樂的原因:「有你他們才可以安心過好日子。」

「怎麼也可以有開心的理由,就跟怎麼也可以有不開心的理由一樣。」寶寶說。因為如此,即使等新鮮的洋紫荊花掉下需要時間,她們也仍然願意靜靜等候,因為她們知道,自己要的是什麼。

哪些雜草才可以吃?
林芝宇說,有毒植物的通常有這些特質:

有毛
很苦
折斷葉片時會有乳汁
嗅起來有特別的味道(不像菜味)
吃時喉嚨灼熱
吃時舌頭會麻痺

但她說有這些特質的草也不一定有毒,最重要是每次只是很少地淺嚐,然後用心感受身體的反應。

至於一般沒毒的草,也不要太單一、大量喝/食用某一種植物,以免破壞身體的平衡。

她們說只會帶看起來願意跟她們回家的花草——城市中的草,要不就被清潔劑噴到,要不就被塵埃蒙住。「它們看起來都不太健康開心。」芝宇說。開心的草是什麼模樣的?「比較光亮。」她張開雙手,仰起頭,笑着轉轉眼珠。(鄧倩螢攝)