【01心意慈善項目】「盲」「聾」組「猛龍長跑隊」衝破障礙

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視、聽障人士因著身體缺陷,家庭、工作及心靈同受壓力,非常人能理解。香港傷健共融網絡創辦的「猛龍跑」,取其諧音由「盲」與「聾」的人士組合成「猛龍隊」,透過跑步助傷健人士跑出陰霾、豐富身心靈。

「猛龍」取其諧音由「盲」與「聾」的人士組成「猛龍隊」,在互相補足的情況下跑畢整個馬拉松路程。(鄭子峰攝)

Ken於25歲前都是一名健視人士,靠「揸車搵食」,惟視力突然變差,求醫後發現自己患上視網膜色素病變,更有失明之虞。突如其來的惡耗,令Ken一度以煙酒麻醉自己,「初初接受唔到自己會盲,有幾年時間收埋自己喺屋企暴飲暴食;脾氣暴燥,鬧屋企人;又食煙飲酒麻醉自己。」直至Ken認識猛龍隊後,藉著跑步釋放負能量,身心才得以舒展,「嗰時生活習慣差嘛,肥到坐低肚腩頂心口,跑咗步之後瘦咗40磅,唔止人輕咗,心情都輕鬆埋。」

家庭工作壓力大 跑步助舒壓

永殷為Ken的跑伴,三歲時因病導致失聰,缺陷使他在工作及家庭上受盡壓力,「以前返工老闆對我嘅態度唔太友善,令到我返工唔開心、好大壓力;返到屋企又同個仔溝通唔到,功課又教佢唔到。」幸獲太太支持,並推介永殷加入「猛龍隊」跑步,壓力終能釋放,「跑咗步之後,發現跑步原來好開心,見到周圍嘅跑手都笑笑口,好幫到我緩解壓力。」

「如果聽唔到,點同親人或者其他人溝通;睇唔到,又點踢波、跑步、做運動?」香港傷健共融網絡體育幹事蔡偉健(Eric)為視障人士,但自小熱愛運動,畢業於體育學系。他深明視障人士要做到身心健康絕非易事,一心運用個人知識及經驗協助同路人,透過機構支援及跑步鼓勵傷健人士走進社區,「好想工作方面都可以用運動幫助返啲傷健人士,等佢哋可以透過運動多啲機會接觸社會、建立自己」。

視聽障人士合作 馬拉松創佳績  

Ken早前與永殷參加十公里馬拉松賽事,更以五十五分鐘佳績完成。Ken表示,「冇諗過一個睇唔到,一個聽唔到都可以咁夾!」這對猛龍組合,正正體現出Eric口中所講的猛龍精神:「猛龍嘅宗旨唔係邊個幫邊個,而係互相補足,每個人都有佢嘅角色。」Ken與永殷現以半馬為目標,期望透過跑步助人自助。

「希望大家支持我哋機構,等我哋可以繼續用資源自助,將計劃行落去。」Eric坦言捐款對計劃延續非常重要。猛龍跑2019舉行在即,Eric呼籲大眾親身落場體驗予以支持,或以捐款支持傷健人士,讓他們可以透過相對較安全的跑步運動建立目標,建立自信。

香港傷健共融網絡致力促進殘疾人士平等參與社會,推動並宣揚傷健共融文化,想支持「猛龍跑」項目,請即進入「01心意」平台支持香港傷健共融網絡啦。  項目受惠於善款配對計劃,你的一份捐款成就雙倍心意。

 

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