45歲林心如素顏神還原23年前紫薇?5招凍齡好物推薦不戒垃圾食物

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林心如凍齡|早前,林心如在社交平台分享一張以素顏戴上格格頭冠的自拍照,旋即引來網民熱烈讚賞她保養得宜,如神還原23年前經典劇集《還珠格格》中的紫薇,嘆歲月不饒人,林心如卻逆齡生長,恍惚只有網民在變老。45歲的林心如保養秘訣中,埋藏了生活智慧。

《還珠格格》是1998年膾炙人口的經典劇集,林心如飾演的紫薇格格溫婉嫻淑,趙薇飾演的小燕子俏皮可愛,范冰冰飾演的金瑣善解人意,3位女角憑劇一炮而紅,深入民心,事隔23年,今昔對比誰最驚艷、誰變化最大?

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還記得初出道的林心如以22寸小蠻腰見稱,事隔20多年,即使已為人母,身形亦不見多大變化。工作以外,林心如大部分時間都以素顏示人,她自稱不喜歡化妝,覺得很麻煩,素顏亦是讓肌膚呼吸與休息的一種方法,聽來容易但有多少女生有素顏的勇氣?林心如曾言:「世上沒有醜女人,只有懶女人。」她的「本錢」全靠後天努力。

▼▼▼按圖看林心如5大「防腐」秘訣及愛用好物,第3招要做到手軟為止?最後一招才是最關鍵﹗▼▼▼

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林心如曾在節目《女人我最大》被嘉賓、主持形容人生如吃了防腐劑,不懂變老,是否都不愛吃「垃圾食物」?林心如即時雙眼發光,直言超愛吃「垃圾食物」,如麻辣火鍋、喝酒,甚至容許自己吃即食的加工食物當宵夜。謹守健康保養固然重要,偶爾放縱也能慰藉心靈,生活平衡就好,只有快樂才能保持年輕,也是一種生活智慧。

▼▼▼林心如自言很愛吃,跟許多女生一樣都嗜甜,按圖看她的素顏照及日常飲食,保養凍齡也會吃這些﹗▼▼▼

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資料來源:《女人我最大》、《Beauty美人圈》、《VOGUE TW》

▼▼▼同場加映:按圖看50歲的宣萱2大凍齡技巧,她多次強調第1步非常重要,這樣做就可令皺紋不見了?(延伸閱讀文章)▼▼▼

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