【Tag番老細】上司行為造成無形壓力? 看似小事卻已觸動情緒…

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出來職場打滾,工作壓力雖然已經是一早「預咗」,但話雖如此,一些細眉細眼的地方其實亦在給予一眾打工仔很大的壓力。今天半宅職薯就為大家訴說一下心聲,既為一眾打工仔消消氣,也給作為上司老闆的一些建議,減輕打工仔的壓力。

壓力一:畀老闆叫入房

在聽到要入老闆房與進入老闆房之前那一刻,簡直令人壓力爆錶心跳加速。(GettyImages/視覺中國)

當聽到老闆冷酷而又快速的說:「Jason,你一會兒之後入我房。」打工仔的心不禁寒一寒:是我做錯了什麼嗎?是不是因為我遲交了工作而要「照肺」?是不是要炒我……

在聽到要入老闆房與進入老闆房之間旳那十多秒,簡直令人壓力爆錶心跳加速。萬一弄得不好的話,其他同事更加可能誤會被召入老闆房其實是要打其他同事毒針,令自己在同輩之間受到排擠。

給老闆的建議

對於打工仔來說,老闆房簡直是他們的地獄:入到房,不是「照肺」批評,便是給予額外工作。其實如果想叫打工仔入自己房的話,不妨一早講清楚目的,是關於什麼事情,減輕打工仔「估估吓」的壓力:「Peter,麻煩你一會兒之後入我房,我有一些關於project背景的事情想問一問你。」、「Stephen,你有時間便入我房間吧,我想對著電腦和你討論你手頭上的project。」

為打工仔給予足夠的心理準備,打工仔的心理壓力自然大大減輕啦!

壓力二:放工講再見

不是想不辭而別,只是每在跟老細道別時他才醒起跟你有事要傾,明明準時放工都變OT……(GettyImages/視覺中國)

不少的老闆都是工作狂,慣性比員工遲走。在向老闆說再見的那一刻其實都有莫大的心理壓力:雖然已經到了指定的下班時間,但比老闆先離開總好像有點未盡全力的感覺。另外,最怕的就是那種整天把自己關在房裏的老闆,到了放工時敲門對他說再見的時候,他才突然間說:「見到你真好!我剛剛想起有一些事情想給你做」、「我給你做的project進度如何?明天便到期遞交喇!」

為了避免在最後一刻才收到工作指令,不少打工仔都會在放工的時候對老闆敬而遠之,避開老闆視線,低低調調,在不知不覺間走人,但內心深處卻又擔心老闆認為自己無禮貌。

給老闆的建議

做上司老闆的應該養成一種習慣,就是除非有急切的事項,否則應盡量避免在員工放工的一刻才和他們談論公事。做上司老闆的應該設身處地想一想,到了放工的一刻,各位員工都經已筋疲力竭,再談論工事,也難有精力和你作出深入討論。那麼倒不如留待第二天早上,在大家時間和精力都充足的情況下再詳談吧!

壓力三:放假send公事WhatsApp

睡眠需要深層睡眠,如果中途醒了過來,再上床休息也難以回覆那種深層的休息狀態。同樣道理,如果正在放大假旅行的時候,突然收到老闆的WhatsApp短訊,哪怕只是一句話,也會令整個人頓時由完完全全的放鬆狀態突然間回到作戰狀態,把原本已經拋諸腦後的工作煩惱突然間全都抓回來。表面上只是花一分鐘時間看幾句短訊,實質上卻把整天的輕鬆心情都毀掉。

給老闆的建議

雖然大家都明白做老闆的24小時都在作戰狀態,無時無刻都想著公司的事情,但總不能期望每一位員工都和你一樣吧!換個角度想,反正員工正在放假,你再找他也做不到什麼,倒不如等他放假回來才全心全意處理工作。

結語

職場的壓力來自多方面,包括工作本身、同事、客戶、以及上司老闆。每一個人承受壓力的容量都有限,身為上司老闆的,其實只要在一些細眉細眼的地方做好些少,已經可以減輕員工一大部分的壓力,讓大家把精力集中於實質的工作之上。

半宅職薯

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