【兒童快樂指數】寶寶經常悶悶不樂?社工:先問自己,你快樂嗎?

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文:李詠珊(青協註冊社工暨認可調解員)

你快樂嗎?你的家庭生活快樂嗎?

快樂是一種很主觀的感受,有些人很容易便會感到快樂,有些人卻往往與快樂擦身而過。無論你是哪一類人,只需撫心自問,你想快樂嗎?或者你突然發現原來快樂可以很簡單,快樂和你是很相近。快樂可以讓人感到幸福,身心健康,可以發放正能量。快樂,成就了美好人生。

那麼,你掌握了沒有?一直以來,很多人總是想尋找不同的秘笈來讓自己感到滿足。比如考試秘笈,面試秘笈,教仔秘笈,青春秘笈……不知你對快樂秘笈有何心得?

如果你正在尋找快樂的話,或者這裡有一些啟示(點圖閱讀)↓↓↓

無論你選擇是否讓自己快樂,我們的下一代,都會因我們的選擇被影響,所以你快樂,你的子女也容易快樂,快樂家庭始於父母的生活態度,快樂家庭從而誕生。

【本文獲「香港青年協會家長全動網」授權轉載,原文:《快樂,由爸媽帶頭》李詠珊姑娘】

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