小朋友食未熟香蕉會便秘？空肚唔應該食？營養師拆解5大食蕉禁忌

有媽媽在早餐或茶點會讓小朋友食香蕉，不過坊間有不少關於食用香蕉的禁忌，例如吃未熟透的香蕉容易引致便秘、空腹不應食香蕉等等，到底哪一樣才是正確？

網上常有不少關於飲食的禁忌資訊，到底是真是假？今次01親子找到在網上流傳的五個食蕉禁忌，並找來認可營養師李杏榆（Annie） 逐一拆解。

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