【跑步人誌】視聽障跑手浩良 從減肥跑出人生意義

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「初初為何會跑步?7、8年前,因為想減肥而開始的。」浩良接觸跑步,與一般人沒甚分別。

或許,浩良有着不愉快的遭遇;或許,浩良的身體限制了他的活動,但跑步拯救了他。一群知心好友,一個又一個的紀錄,跑步為他帶來的,非金錢可以衡量。

攝影:余俊亮

浩良是視聽障人士,患有先天性失聰,數年前視力更急轉直下,比賽時需領跑員輔助,但他並沒有氣餒,反而積極向前,開展了自己的長跑生涯。

「記得當初開始跑步時,跑了數圈就覺得累,更因辛苦暫停跑步數個月。」萬事起頭難,浩良也一樣。「但終究也因減肥重返賽場。」不足半年,配合飲食習慣改變,浩良就減掉了20公斤。

身穿橙衣的浩良(左)與Donald(右),無懼當天冷鋒吹襲,在運動場並肩而行。(余俊亮攝)

減肥成功後,浩良不知不覺養成跑步習慣,可惜天意弄人,三年前他的視力大不如前,不能再像以前般,一個人在運動場上奔馳。

「機遇巧合之下,我遇到『猛龍長跑隊』,並加入成為隊員。」天無絕人之路,浩良在長跑隊認識一群跑友,包括他現時的領跑員Donald,並開始參加各個長跑賽事。「對我來說,跑步的最大得着,就是認識了他們,擴闊了自己的社交圈子。」浩良不但認識更多志同道合的朋友,人生更有着另一番意義。「參加比賽後,我對自己更有信心,創下的紀錄彷彿表示着自己仍有能力做好一件事,情緒也變得更好。」

浩良直言,加入長跑隊後,認識了更多朋友,而比賽亦為他帶來自信。(余俊亮攝)

浩良(右)指,Donald(左)不只是他的領跑員,兩人更能一起分享喜悅,互相扶持。(余俊亮攝)

訪問前數天,浩良在新加坡完成了自己第二個全馬比賽。該個比賽,浩良形容是最辛苦的一個。

「從未試過在如此炎熱的天氣下作賽,故當天發揮不似預期,未能做到賽前的計劃和目標,更想過中途放棄。幸而Donald在身邊不斷鼓勵我,令我得以堅持,最終完成賽事,真的非常感謝他。」Donald在浩良的長跑生涯中扮演着重要角色,雖然兩人只合作了不足一年,但他們的默契從訪問中可見一斑。

浩良(左)和Donald(右)雖然合作只有大半年,但舉手投足已盡顯默契。(余俊亮攝)

要堅持做一件事7、8年並不簡單,要樂在其中更難。被問到為何完成了當初的減肥目標,仍堅持每周跑步,之後更加入了長跑隊,浩良想了一想,吐出了「鍾意」兩字。

「就是『鍾意』跑步,沒有其他原因。當你喜歡一件事,必定會持續做該事,並享受其過程。」有時候,不想其他因素,只因喜歡而做一件事,未嘗不是一件樂事。

浩良(左)說:「當你喜歡一件事,必定會持續做該事,並享受其過程。」(余俊亮攝)

今個星期日(23日),浩良將會首次出戰由NGO組織「跑去你屋企」舉辦的「跑去環島手拖手2018」。「環島手拖手」是一個籌款慈善接力跑活動,由中環愛丁堡廣場,向港島東面起跑,沿港島主要沿岸街道及山路,環繞港島接力跑一圈,全程約50公里。過程中展能跑手會與企業跑手「手牽手」一同體驗跑步旅程,推動「共融、共賞、共創」精神,並藉活動為一眾有需要人士籌款,惠澤社群。

每周四晚上,浩良(左)也會跟領跑員Donald(右),與「猛龍長跑隊」一眾隊員在斧山道運動場訓練,風雨不改。(余俊亮攝)

(余俊亮攝)



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