跑步人誌

【齊動 LetZ Goal】重溫本月肌力訓練 準備足才能隨時起步︱李莉
為了使肌肉逐步回復狀態,李莉(Lily)月初為自己定下5組「MinPlay...
跑步2020-05-31
【馬拉松.黃尹雋】點解跑得快? 關於香港一哥的5個訓練要點
「點解跑得咁快?」看似膚淺的問題,卻又忍不住問黃尹雋,畢竟在50天內連破3個香港紀錄,一下子將男子馬拉...
精選
跑步2020-02-07
【男人傾】讀萬卷書不如跑千里步 跑步教會我的六件事
秋風起,又是跑季時!跑了幾年,筆者發現,跑步並非單是身體上的鍛鍊,更能強化心靈,皆因從跑步的過程中,我...
精選
生活時尚2019-10-11
【跑手接龍二・97】倔強跑手・或許沒有完美句號 仍然倔強征討
「跑手接龍」用接龍方式連結跑手,先是連結受訪者,繼而組隊參賽、成立跑步群組,再辦跑步活動。每名「跑手接...
跑步2019-09-15
【跑步人誌.余曉彤】絕不花瓶 上山下海的冠軍級人馬
余曉彤(Hidy)身兼越野跑手、潛水教練、模特兒和演員等,多重身份的她卻不會用沒有時間做藉口,努力練習...
精選
跑步2019-07-14
【跑步人誌.艾粒Donald】寓跑步於慈善 體驗不一樣的埃塞俄比亞
現為商台DJ兼「艾粒」成員的Donald,去年首次踏足盛產跑手的埃塞俄比亞,透過長跑、親善探訪及觀光,...
精選
跑步2019-07-10
【跑步】倪晨曦從瑜伽轉戰長跑 體驗動與靜的相輔相成
倪晨曦(Elva)擅長瑜伽,但昨天她就挑戰自己,參加3公里跑步活動,體驗動靜之間的運動樂趣。
跑步2019-06-09
【01齊跑.跑步人誌】胖子跑手不再胖 年中無休成跑界新星
「01齊跑」送Jaybird藍芽耳機,跑手只需跑5公里就可參加活動,謝俊賢的5公里時間很快,他的故事說...
精選
跑步2019-05-26
【跑步人誌】肯尼亞跑到日本 徐志堅愈跑愈「佛系」
香港最快華人馬拉松跑手徐志堅,竟然因為「童年陰影」,令他很害怕練速度?一起追蹤這位足跡跑遍世界多個角落...
精選
跑步2019-05-22
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