消委會10大高鈉高熱量湯粉麵 麻辣米線不是最肥 有款鈉超標2倍

撰文:梁采欣
出版:更新:

有時候覺得食飯太飽,會想簡簡單單食碗湯粉麵當一餐,但原來當中暗藏高鈉健康風險!消費者委員會與食物安全中心合作測試10種亞洲風味湯粉麵,發現有很多都是高鈉和高熱量!

消費者委員會化驗共100款非預先包裝樣本,共10種亞洲湯粉麵,每款各有10個樣本,包括冬蔭功金邊粉、麻辣米線、叉燒拉麵、雲吞幼麵、擔擔麵、越式生牛肉河、紅燒牛肉麵、海鮮喇沙等。世界衛生組織建議每日鈉攝取限量為2000毫克,而麻辣米線本身平均每100克的鈉含量並不低,加上每碗的份量較其他湯麵大,因此食一碗已超標2倍多!立即按圖睇睇10種亞洲風味湯粉麵的鈉含量和熱量排行😲👇👇

+18

【最強流動派】想賺多啲「01積分」換禮品?投選「最強食玩買排行榜」即賺高達888「01積分」換禮品,兼隨時贏$500網購電子禮券!

😱😱😱同場加映:珍珠奶茶熱量Top15😱😱😱

相信大家一星期至少會飲一次珍珠奶茶,但這款邪惡的台式飲品一杯的熱量絕對不容小覷。台灣營養師高敏敏最近在Facebook上整合了15間珍珠奶茶店的熱量,包括香港都有的天仁茗茶、貢茶、春水堂、茶湯會、Coco、翰林茶館等。😲😲😲最高熱量的品牌和最低的竟然相差一倍有多?立即按圖睇睇15大珍珠奶茶店的熱量高低👇👇👇

+11

想知更多有助放鬆心情嘅香港好去處,例如離島、沙灘、單車、郊遊路線,click 入專頁睇更多推介!👉👉👉香港好去處|假日郊遊、離島放空、單車路線、食玩打卡|不斷更新

💡同場加映:熱數10款零食拆到躁底💡

當你滿心歡喜要品嚐美味之際,拆開包裝卻遭遇重重難關,難免感到崩潰。台灣及香港網民都分享了不少令他們拆到躁底的零食,有弄到雙手都是油的,更有一種會發生流血事件!立即按圖睇睇10種零食包裝的崩潰瞬間😒👇👇

有款即使用剪刀都好難開?立即觀看全文👉👉👉熱數10款零食拆到躁底 三角飯糰塊紫菜永遠唔完整 網民:心很累