放空

【間歇斷食】168定52法?鍾麗緹成功減10kg 營養師:別超過_天
現時流行間歇性斷食法的「16:8斷食法」及「5:2斷食法」排毒,不少女星如楊冪、鍾麗緹也紛紛跟從,到底...
精選
穿搭筆記2019-07-19
哪5個星座總說一切隨緣?佛系生活九大特質 天秤座只是第二名!
【星座性格:射手座/人馬座、天秤座 、金牛座 、處女座 、水瓶座...
談情說性2019-07-06
【App Store執到寶】再忙也要規劃每一天 30分鐘可學英文和減肥
【健身.進修.APP.優雅.內在美.自我增值】無論是語言學習、...
知性女生2019-05-01
【恬靜過豬年】高圓圓陪你讀三首詩告別舊年 新一年做個幸福的人
【高圓圓.悅讀.讀詩】年三十晚,高圓圓為我們朗誦了三首她特別喜歡、與時間有關的詩,讓我們認真地向過去的...
知性女生2019-02-04
【放空有益身心】無聊人更有創意?研究:樂於付出 性格更好 
放空有助舒緩大腦,有助提升工作效率與生活質素。
精選
知性女生2019-01-13
【減齡秘笈】駝背、煲劇、大媽笑會顯老?四個要戒掉的老少女習慣
【逆齡】回想一下,妳是否經常駝着背、低著脖子在滑手機回訊息?妳是否下班後就攤在懶骨頭上,只想動動手指當...
知性女生2018-12-30
【赤口宜自閉】暫停喜氣洋洋 跟韓國插畫師享受「獨」的快樂
大時大節,身邊總有人圍繞團團轉,新年更甚,去拜年的,來拜年的,沒有一刻能靜下,即便走到街上,大小商場與...
知性女生2018-02-18
【女生香港地】本地放空遊 呆在避靜空間:生命就是旅程
每年到了這季節,職場上的人來人往總是特別熱鬧。常說,農曆新年前後,出完bonus就是轉工的好時機。我想...
知性女生2018-02-08
【中環海濱】「發呆比賽」3月抵香港!必修90分鐘「放空」技巧!
還記得紅極一時的「發呆比賽」嗎(延伸閱讀)?2014年來自韓國的發呆比賽創辦以來一直大受歡迎,去年10...
知性女生2018-01-29
【女生實測】靜修App用後感:用3日學呼吸、私人情緒醫生跟身!
運動對身體好就人人都知;殊不知原來心靈都需要「運動」?名字和方式各有不同,有靜觀、正念、冥想等等,在我...
知性女生2017-10-04
X
X
請使用下列任何一種瀏覽器瀏覽以達至最佳的用戶體驗:Google Chrome、Mozilla Firefox、Internet Explorer、Microsoft Edge 或Safari。為避免使用網頁時發生問題,請確保你的網頁瀏覽器已更新至最新版本。