Selena Gomez心理負荷太大 決心刪除IG專注現實生活

撰文:冼燕珊
出版:更新:

現代人手機不離手,沉迷社交媒體,造成社交媒體成癮,在IG擁有1.52億追隨者的荷里活女星莎蓮娜高美絲(Selena Gomez),是全球第三多追隨者的帳戶,號稱「IG 女皇」,但高人氣沒有為她帶來快樂,反而造成各種心理壓力,因此她決心想改變這個習慣,早前更在節目上公開表示自己已經將IG程式從手機上移除。

Selena Gomez早前作客訪談節目時,談到自己對社交媒體的看法。( LIVEKellyandRyan影片截圖)

其實Selena並沒有刪除IG帳號,只是在手機上移除應用程式,偶爾用朋友的電話登入帳戶看看,為的是限制自己使用IG的時間,將更多精力放回自己的現實生活上。

Selena認為社交媒體「危險」而且「不健康」,尤其現時很多年輕人都投放過多的時間在社交媒體上,容易受到別人影響,Selena自己曾經也不例外,經常無時無刻關注IG上的動態,令她感到身心俱疲。而擁有全球第三多追隨者的Selena,同樣受到廣大網民無時無刻的關注,經常被惡意批評和攻擊,令她感到為此而受到傷害,帶來長期的負面情緒影響。所以Selena認為大眾應該正視過分沉迷社交媒體的問題。

Selena認為過分關注IG令自己身心俱疲。(Selena Gomez IG @selenagomez )

Selena長期患有抑鬱症,自2017年接受腎臟手術之後,身體一直處於不穩定狀態,據說初戀男友Justin Bieber的結婚消息也令她深受打擊,加上長期被網絡欺凌,導致她想遠離社交媒體。其實Selena不只一次想脫離社交媒體的影響,她曾經表示每星期會刪除一次IG,去年底她亦曾因網絡欺凌告別IG四個月,似乎想擺脫網癮不是一朝一夕的事,是一場長期作戰。

其實有不少明星也曾因為不同的原因刪除IG,近的有香港代表梁競徽(梁烈唯),因為「被遊行」,被網民捧為「反修例人民英雄」,遭內地網民誤會而刪IG;近日被爆出軌的台灣男星阿翔(陳秉立)因在IG與小三謝忻過度調情被罵,所以刪除帳戶;台灣女星許瑋寗早前也因被指涉台獨問題而刪IG。似乎社交媒體也令到這些明星感到不少壓力。

Selena 曾經擁有最多全球 IG Followers ,後來被C朗(Cristiano Ronalda)和Ariana Grande 趕上,但依然無阻其超強的吸Like能力,她去年7月22日生日當天,在IG上載一組慶生照片,相中的她燦爛地笑着奔跑,留言寫道:「又一年過去了,謝謝所有生日祝福,更加感激你、以及幫我慶祝的好朋友們,我瘋狂的愛大家,上帝祝福你們。」情真意切的表白,令她在短短13分鐘內就吸引了100萬個Likes,打破天后Beyonce公布陀孖仔的紀錄。

Selena希望大眾關注過分沉迷社交媒體的問題。(Selena Gomez IG @selenagomez )
+3