「長腿女神」曾淑雅（Jumbo）近日在社交平台大曬火辣腹肌，分享其產後一週年的修身成果。已育有一對子女、包括兩歲半大仔及剛滿周歲二女的她說：「唔經唔覺嚟到產後一年啦！身形成功恢復過來，呢段時間除咗努力減脂同增肌之外 ，修番靚腰部嘅線條都係好重要嘅一部分，所以一定一定要做番針對鍛鍊腹嘅練習！」從社交平台分享的圖片可見，她的身形已成功恢復至產前最佳狀態。

親自上陣十套專業修身動作

為了幫助愛美女士重拾自信，曾淑雅親自上陣示範了十套專業修身動作，全方位針對上腹、下腹、腹直肌、腹橫肌及腹內外斜肌進行鍛鍊。她直言只要擁有恆心與堅毅意志就定能成功，並呼籲大眾每日抽出十分鐘一起練習，以自身作為最佳人證，鼓勵大家一齊練出緊緻小蠻腰。