富泰邨女童拿24罐啤酒重12公斤超標?醫生拆解3大危機 教1招自保

撰文:布萊恩
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Facebook群組「富泰邨 Fu Tai Estate」昨晚(10月6日)起流傳影片,屯門富泰邨1名身穿校服女童,揹着破爛書包,雙手各持一大袋啤酒辛苦行走,而相信是父親的男子一度冷眼旁觀,引起全城關注是否涉及「虐兒」問題。涉事學校10月7日凌晨表示,學校一向將學童的身心安全與福祉放在首位,獲悉事件後,社工及老師已即時介入,為相關學生及家庭提供全方位的跟進、輔導與支援,並呼籲各界停止轉發或傳播相關影片及資訊,切勿騷擾涉事家庭。

屯門富泰邨1名身穿校服女童,揹着破爛書包,雙手各持一大袋啤酒辛苦行走,而相信是父親的男子一度冷眼旁觀,引起全城關注。(Facebook群組「富泰邨 Fu Tai Estate」影片截圖)
屯門富泰邨1名身穿校服女童,揹着破爛書包,雙手各持一大袋啤酒辛苦行走,而相信是父親的男子一度冷眼旁觀,引起全城關注。(Facebook群組「富泰邨 Fu Tai Estate」影片截圖)
屯門富泰邨1名身穿校服女童,揹着破爛書包,雙手各持一大袋啤酒辛苦行走,而相信是父親的男子一度冷眼旁觀,引起全城關注。(Facebook群組「富泰邨 Fu Tai Estate」影片截圖)

事實上,兒童負重過重,隨時對脊椎、關節和發育中的骨骼造成長遠、甚至不可逆轉影響,不容忽視。有脊醫強調,10歲前為護脊關鍵階段,必須得到正確治療,否則長大後難以復原。

香港衞生署及美國兒科學會AAP標準:學童負重不應超體重10%

以書包為例,根據美國兒科學會(AAP)建議,書包總重量不應超過兒童體重的15%,意味體重100磅的孩子,不應該背超過15磅重的背包。香港衞生署建議更嚴格,書包理想標準為不超過學童體重的10%(即20公斤的孩子,書包不應超過2公斤)。

美國兒科學會(AAP)建議,書包總重量不應超過兒童體重的15%。香港衞生署建議更嚴格,書包理想標準為不超過學童體重的10%。(資料圖片,非當事人)

而影片中的女童,最少拿着24罐500毫升啤酒,即約12公斤,以本港6歲以下至10歲女童一般體重20至30多公斤為例,單計手提啤酒已遠超美國兒科學會(AAP)與香港衞生署建議標準,更遑論加上書包重量,有可能影響女童脊椎、關節和發育。

影片中的女童,最少拿着24罐500毫升啤酒,即約12公斤,以本港6歲以下至10歲女童一般體重20至30多公斤為例,單計手提啤酒已遠超標準。(Facebook群組「富泰邨 Fu Tai Estate」影片截圖)

拆解學童三大脊骨危機:脊柱側彎、寒背與上交叉綜合症

翻查資料,註冊脊醫蕭卓峯曾就香港書包過重問題指出,在香港,九成學童的書包都過重,更有三分一的學童患上程度不一的脊骨問題,如俗稱「S骨」的脊柱側彎、上交叉綜合症,患者或會有高低膊、肩頸痛、作嘔作悶,甚至影響睡眠,導致日間反應遲緩。

蕭醫生指出,10歲以前為關鍵階段。(資料圖片,非當事人)

10歲前為護脊關鍵黃金期 忽視恐致骨骼肌肉永久萎縮

蕭醫生又說,10歲以前為關鍵階段:「如青春期前脊骨肌肉已出現問題,踏入青春期後惡化的機會及程度都會更高。」他指出,脊骨問題影響廣泛,例如歪斜的脊骨有機會壓着神經,導致手腳痺或乏力;寒背會導致胸腔內凹,影響心肺功能;痛症會影響患者精神,引致專注力不足;甚或會經常失平衡跌倒,「當頭重心前傾,便會容易扭傷。早有研究指出,當頭部處於正常位置時,承受的重量為12磅,當頭部每前傾一吋,便會增加10磅負重」,而除了肩膊受壓,頸部承擔的負荷亦不容忽視。

蕭醫生曾強調,如問題在青春期以前已發生,又沒有得到正確治療,長大後便難以復原。(資料圖片)

蕭醫生續說,如問題在青春期以前已發生,又沒有得到正確治療,長大後便難以復原,「每天的站立、走動、安坐都會對骨骼肌肉造成耗損,即使臥床兩星期,試圖讓脊骨完全休息,反而有機會令肌肉缺乏活動而萎縮。雖然未必能夠百分百康復,但脊醫或骨科醫生會協助減慢退化進程,通過肌肉鍛煉及正確的治療,亦能有效控制病情」。

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