【逃犯條例】社署呼籲情緒受困市民求助、珍惜生命 (附求助熱線)

撰文:張雅婷
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《逃犯條例》餘波未了,社會日瀰漫着鬱悶的氣氛。社會福利署呼籲,若市民情報受困,應主動與朋友傾訴,或向專業人士尋求協助。社署設有24小時熱線2343 2255,歡迎有需要市民求助。此外,市民應多關心身邊的人,用心聆聽他們的心聲。

社會福利署呼籲市民若情緒受到困擾,要主動與朋友傾訴及珍惜生命。(資料圖片/梁妍玲攝)

社會福利署總臨床心理學家陳耀基表示,留意到社會上近日瀰漫着鬱悶的氣氛,有人甚至認為沒有解決方法而感到困擾。他呼籲有需要的市民主動與朋友傾訴,或向專業人士尋求協助。他解釋,若市民出現上述情緒,反映他們是很關心社會:「若然你的情緒得到別人的明白和接納,可幫助你度過這艱難的時刻。」社署設有24小時熱線2343 2255,歡迎有需要市民求助。

欲成為別人的支援亦要先照顧自己

另一邊廂,如市民希望成為別人的支援,陳耀基呼籲市民先照顧自己,好好休息,這樣才可釐清思緒,平伏心情,更好地面對目前的處境。

此外,陳耀基亦鼓勵市民多關心身邊的人,用心聆聽他們的心聲,嘗試理解、包容他們的訴求,與他們一同分憂,互相支持。如發現身邊的朋友有情緒困擾,應勸喻他們尋求專業協助。對於在社交媒體上有關輕生的留言,陳耀基呼籲大家要珍惜生命。

求助網站和熱線:

香港撒瑪利亞防止自殺會熱線:23892222
醫院管理局精神健康專線:24667350
東華三院芷若園熱線︰18281
撒瑪利亞會熱線︰28960000
社會福利署熱線︰23432255
生命熱線:23820000
學友社學生熱線:25033399
利民會《即時通》:35122626
賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open噏」24小時網上輔導:91012012(SMS)