【跑步】41歲魯爾第二次跑馬拉松 家鄉成Sub 3跑手

撰文:周立賢
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41歲的前皇家馬德里名宿魯爾掛靴後仍勤於做運動,他日前於家鄉馬德里完成第二次馬拉松,比3年前的初馬快廿多分鐘,成為Sub 3跑手。

魯爾(Raúl González Blanco)2015年掛靴後,以跑步作日常運動。除了任教皇家馬德里梯隊教練,考取歐洲足協專業教練牌照外,他亦抽空在教練Fernando Marquina指導下一星期受訓4次跑步,令他可在比賽中平均每4分15秒跑完1000米。魯爾於2016年於紐約初馬以3小時26分5秒完成,今次樂與怒馬德里馬拉松(Rock'n'Roll Madrid Marathon )進步明顯。

魯爾第二次完成馬拉松,比第一次進步達26分鐘以上。(網上圖片)

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41歲的魯爾以1小時29分10秒完成一半賽事,以2小時59分25秒完成,第2次馬拉松便成為Sub 3跑手,Kenyans Reuben Kerio以2小時8分18秒封王。魯爾賽後表示,在家鄉跑出這個成績喜出望外︰「今之是第二次跑馬拉松,我想在3小時內完成,最後真的做到。我很想在家鄉馬德里跑馬拉松,因此很高興。」

不少跑友認出魯爾,親民的他樂於合照。(網上圖片)

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