護髮|髮膜護髮素用錯隨時頭皮發炎! 3大洗頭技巧助防脫髮要注意

撰文:劉淑文
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洗頭髮是每日少不了的日常習慣,大家可能也有自己的常用的洗髮用品次序及方法,但真的是正確嗎?有日本髮型師分享數個護髮貼士,可以保護一頭秀髮之餘,同時清潔力大增。

洗頭看似簡單,但當中洗髮用品的適用度、使用次序、清洗方法其實是有學問所在。日本節目《くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館》曾邀來東京髮型店「The Treatment」專業髮型師ARATA,分享數個護髮貼士及正確洗髮方法。

▼洗髮有甚麼要注意?(按圖👇👇👇)

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正確洗髮方法

開始時不要搽任何東西,先用35℃左右的溫水把頭髮徹底沖洗1分鐘以上,去除髮上藏着的汗、灰塵,然後把洗髮水倒在手掌心,搓揉至起泡才塗上頭部,記緊不要摩擦頭髮搓至起泡,有損髮質。

洗頭時洗頭水不太起泡有可能是因為頭髮太多塵埃或油分,應重複用多一次洗頭水。

洗頭時切勿用指甲大力抓頭皮去止頭痕,容易抓傷頭皮導致細菌感染,其實只要用手指頭用力按摩頭皮便可減低頭皮痕癢,萬一發現頭皮已經有損傷、頭皮屑、紅點或暗粒,應馬上向你的髮型師查詢頭皮護理的資訊,嚴重的話應詢求皮膚科醫生的意見。

不同季節的洗髮水

應視乎季節而選擇洗頭水,例如夏天使用清爽的洗頭水,冬天則使用滋潤保濕的洗頭水。

髮膜、護髮素使用次序、方法

髮膜作用是從內修復受損的髮絲,而護髮素則是撫平頭髮毛鱗片表面。

一般洗髮順序使用:洗頭水、髮膜、護髮素。

若是曾用定型產品,應先用護髮素,因為當中的油分有助卸下定型,

使用順序則變為:護髮素、洗頭水、髮膜。

注意貼士:ARATA表示髮膜能滲透髮絲,有機會導致頭皮發炎,因此應避免塗在頭皮上。另外,由於用手塗抹的效果欠佳,建議可使用洗髮梳,能讓髮膜更容易滲透髮絲,修護效果更持久。
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洗頭後的注意事項

切記不要嘗試用濕毛巾擦乾頭髮,應使用大而乾的毛巾將頭髮上的水徹底吸走,再用大齒梳梳理。梳髮時動作要輕柔,因為剛剛清洗和按摩過的髮根,血液循環會加快,毛孔也會張開,令頭髮容易拉斷。

脫髮問題靠一招洗頭法

脫髮成因眾多,一般人可能因壓力、生活作息不定等而導致荷爾蒙失調,結果出現甩髮的問題。ARATA指頭髮稀疏一般可以分為兩種情況,分別為前額稀疏及頭頂稀疏,前者主要來自遺傳;後者則是因氣血運行不順。前額稀疏可透過增加男性荷爾蒙去解決,而頭頂稀疏則可從洗頭方法入手去改善。

▼防脫髮洗頭法(按圖👇👇👇)

功效:增加頭部的血液循環,有助減少頭頂脫髮問題

方法:只需於洗頭時,由頭部兩側向上按摩即可,按摩耳邊較粗的血管

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