【閒泡一杯】熱底化濕茶 改善面部浮腫
撰文：梁蔚澄
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香港急速的生活節奏，令人沒半點喘息的空間。01會為你介紹不同的簡易健康茶，材料簡單，只要泡一泡，便可帶給你不同的健康及美容效果。不妨花點時間，閒泡一杯，為生活增添清爽時刻。
（馬熙烈攝）
濕氣重季節來臨，除濕又成是健康生活的重要一環。要泡一杯輕易袪濕，熱底的人士可以試試泡一杯由註冊中醫師楊明霞設計的清熱化濕茶。當中只有三種材料，淡竹葉、燈芯草及厚朴花。厚朴花的辛味有發散的作用，能行氣化濕，加強淡竹葉及燈芯草的清熱利水的作用，有助改善面部浮腫的問題。
做法：
（馬熙烈攝）
做法：
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