健力士|斯洛伐克男大破1分鐘直拳紀錄 再說拳快等如搏擊好迷思

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一個月前,一名斯洛伐克男子打破了「一分鐘內打出最多直拳」的健力士世界紀錄。你猜猜看他到底打了多少拳?

不過,「出拳密」就只是「出拳密」,不等如「搏擊能力好」,大家千萬不要混淆啊。

▍「1分鐘打出完全伸展拳擊次數最多」的健力士世界紀錄

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來自斯洛伐克的Pavel Trusov 在6月27日,以一分鐘打出322次完全伸直拳擊的成績,創下了「1分鐘打出完全伸展拳擊次數最多」的健力士世界紀錄。

Pavel 現年25歲,他自6歲起便開始學習武術。他參加了許多的踢拳比賽後,最終意識到自己有可能打破健力士世界紀錄。

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Pavel為了打破世界紀錄,他進行專門訓練長達六個月。他主要以交差訓練及舉重來增加肌肉和提升整體耐力,並輔以其他鍛煉來支持健康的關節和韌帶。

「訓練絕對不容易。正是在這次訓練中,我才知道什麼是令人難以置信的肌肉疼痛。但是信念和家人的支持是最好的動力來源。」Pavel 解釋道。

在進行挑戰的那天,包括他的學生在內,許多人都見證了Pavel 的歷史一刻。Pavel 事後說,他感到他們支持的能量,並意識到「當你身邊有一個相信您的運動家庭時,就不會有任何問題」。

當被問到有沒有人特別啟發他去如此努力時,Pavel 解釋每位準備在擂台上挑戰冠軍的拳手都很打動他,並讓他十分尊敬。在挑戰這個紀錄時,父母是他的最大原動力︰「對我而言,我的父母是最強的鬥士。」

Pavel 的專項是踢拳,他一直在努力去變得更快,提升耐力。他想利用自己的知識和經驗去繼續教導他的學生:「成為一名教練是一項重大責任,我真的很想在教練上繼續成長。我想幫助別人們,使他們健康強壯。」

他又說,這個健力士世界紀錄頭銜對他來說是一個了不起的榮譽,並希望它能激發踢拳和其他武術領域的人。

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▍「個別武術相關能力高」不等如「搏擊能力好」

不少人可能會存有一種誤解,把「非搏擊但有關的能力直接等同搏擊能力」。就算你能1秒打100拳,你能證明的就只有「能1秒打100拳」,不代表你搏擊好。你能引體上升200下,代表你背肌發達,但不代表你搏擊好。搏擊需要時機、心態、臨場發揮、抗打能力、甚至是創意等要素,這些都只能從搏擊得來。

而且以上紀錄,都不是在搏擊時間測量出來。說算你能一拳打爆火車頭,但在搏擊中打不中的話也是徒然。另外,如以上文中的連續快拳,真的能用於搏擊嗎?

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即使跑得再快,跳得再高,跟搏擊能力有關嗎?正如以往說過,兩者有關,因為你做到就代表你有更好的身體能力,但兩者能直接等同嗎?肯定不可以。正如你踏了健身單車一輩子,做出的速度也很不錯,但這並不代表你在場地單車賽能贏過港隊成員。

如同健身運動員在沒練習搏擊的情況下,輸給習武者的情況有很多。並不需要神化、吹噓這些事:這跟在羽毛球比賽中,贏了一位這輩子都沒打過羽毛球的籃球員一樣,沒什麼值得高興。

健身運動員健身的目標在於健身運動,搏擊運動員目標在搏擊運動,足球運動員目標在足球運動,籃球運動員目標在籃球運動,當中沒什麼高低優劣之分。跟其他運動項目的高水平選手一樣,職業拳手是十分專業的,而搏擊是一種技藝,當中的技術、反應、體能,水平不是在沒訓練下能觸及。能做很多掌上壓及善於搏擊,兩者無必然關係。搏擊當然需要肌肉力量,拳手們也有重量訓練,但你會認為深蹲做得夠多就能踢國家隊嗎?

這種想法,其實就是不斷以不同的能力,去證明一個人的搏擊能力,但當中的關聯並不清晰,因此在推論時直接等同兩者是不合理的。

明顯,做到以上動作就代表搏擊能力好是荒謬的。但如果反過來說,只要你有良好的搏擊能力,就代表可以做到以上動作嗎?同樣這也難以成立,現時的拳手可以贏到高水平比賽,但不代表他們每個人都可以「輕鬆把手指插進未開罐的可口可樂中」,因為搏擊訓練沒有插可樂罐這種訓練。

所以搏擊能力只能夠在搏擊中體現出來,其他的也只是一些身體能力指標而已。

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