【Sweet Home】李施昤:出身韓國拳擊隊 魔鬼特訓成就最強女角

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改編自webtoons漫畫的韓劇《Sweet Home》成為Netflix今年壓軸人氣劇集,當中在影集原創角色,由李施昤(前譯李詩英或李是英)飾演前特種部隊出身的消防員,大曬8%體脂一幕讓大家印象難忘。現年38歲的李施昤,26歲才拍攝第一部戲劇。原來她是在加入戲行後,因為拍劇才愛上拳擊,2014年更加入國家隊,為韓國正式的拳擊運動員。

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38歲李施昤在《Sweet Home》飾演特種部隊出身的消防員「徐伊景」,角色設定擅長近身格鬥,在劇中亦多次大顯身手,例如與主角共同對付最難應付的蛋白質怪、突擊闖入「綠之家」的流氓集團,當中在逃離蜘蛛怪巢穴時,脫到只剩黑色貼身衣褲,大曬全身結實肌肉和蝴蝶背肌,讓大家印象深刻。其實戲中李施昤身手了得,在劇中擔當最好打角色,皆因她熱愛運動多年,本身亦接受多年拳擊訓練。

為人母熱愛登山拳擊

李施昤在2010年因拍電視劇需要而練習拳擊,此後愛上這運動,當年更在業餘比賽得到冠軍、並在2013年成為職業選手、並在2013年第24屆韓國業餘拳擊聯盟會長杯全國女子拳擊大賽48公斤級暨國家隊女子48公斤級選拔賽決賽上獲得冠軍,成功入選國家隊。其後因為右肩膀脫臼,左撇子的她從右架站位改為左架站位,後於2015年6月宣布引退。

這次拍攝《Sweet Home》,為了符合角色要求,她在開拍前六個月開始各種魔鬼式訓練,當中包含重訓以及許多高強度武打動作訓練,每天早上先跑5公里,再在拳館接受特訓,首先以跳繩熱身、擊影、打沙包、1對1對打實戰等密集鍛鍊,一度將體脂由14.5%減至8%,如此才練就出歎為觀止的蝴蝶背肌。

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早前李施昤接受訪問時表示:「運動教練說要想讓肌肉看起來更結實,體脂肪平均要達到8%左右,而且需要吃很多東西才長肌肉,但從拍攝前兩周開始就不吃東西,這讓我很辛苦。不過看到努力的成果,心情特別好。」

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李施昤已婚並育有一子,已為人母但仍然勤做運動,除了練習拳擊修身外,李施昤更非常喜歡行山,還開設專門記錄自己登山日常的YouTube頻道。

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