【武漢肺炎】口罩由朝戴到晚容易口臭 牙醫教清除口中異味方法

整天戴着口罩,口腔容易出現異味。(Gettyimages)

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受新冠肺炎(武漢肺炎、COVID-19)疫情影響,市民紛紛提高警覺,無論在辦公室中或是搭乘大眾交通工具時都一直戴著口罩,不過長時間佩戴口罩也令不少民眾感到困擾,可能會使皮膚悶熱,更令人困擾的就是口臭問題。近期台灣有位網友PO文,表示一天戴5到6個小時的口罩,讓他嘴巴容易出現異味,就算使用口噴劑,噴久了也會不好聞,對此網友們紛紛回覆指出口噴劑單純只是輔助,若不常漱口,口腔仍會有異味。

原PO在「mobile 01」發文,表示近期疫情較為嚴重,工作的辦公室大樓都要求進出戴口罩,上下班搭乘大眾運輸工具通勤時口罩也不會拿下來,除此之外自己身上也會攜帶抗菌酒精和乾洗手等用品,但這樣一天戴口罩5到6個小時以上,嘴巴都被罩著無法透氣,容易產生異味,就算有同事準備口噴劑,噴完悶久後反而會更不好聞,因此原PO詢問大家問到「大家會怎麼去除這個味道,以前沒這個困擾說」。

原Po在網上解決口臭問題的方法。(mobile 01)

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貼文一出後,網友紛紛告訴原PO要常漱口,才能真的消除味道,特別是在吃完飯之後,「30分~1H喝水或漱口一下還算有效,像個人喜歡吃大蒜就吃之前喝點牛奶在吃效果還可以」、「刷牙+漱口水,吃完飯後會用有差別」、「主要是吃東西一些菜渣卡著沒清,就比較容易有味道,最簡單就是餐後刷牙或是辦公室可以準備漱口水搭配,清潔+殺菌」、「多喝水+餐後潔牙比較不會有異味,口腔噴霧覺得只是輔助耶,還是要靠漱口水、牙刷、牙線這種比較能清理乾淨」。

事實上,長時間配戴口罩容易有異味的原因是口罩內層會吸附唾液、嘴氣和吃完飯後的油膩味,柏登牙醫診所院長黃斌洋醫師指出若是要避免口罩沾染過多氣味,最好養成多漱口、清除口中異味的習慣,有助於口內恢復酸鹼值,也能保持牙齒健康。

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【本文獲「聯合新聞網」授權轉載。】

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