Adele沙灘照暴瘦19kg引熱議 歷離婚低潮成動力 學會努力愛自己

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英國「靈魂歌手」Adele最近幾張曝光的沙灘照引起網民熱議,只因照片中Adele的身形幾乎是之前的一半,網友紛紛驚呼完全認不出來!去年9月經歷離婚風波,與前夫Simon Koneck結束8年情,Adele一掃離婚陰霾積極瘦身激減19kg,相當激勵人心!

Adele最新沙灘照引熱議 暴瘦幾乎變成第二個人?

Adele在2019年離婚後一直積極瘦身。(Adele@IG)

踏入2020新年,據悉一眾歐美明星包括Adele、Harry Styles、James Corden以及一大班朋友到熱帶島嶼度假,其中Adele在度假期間的沙灘照以及合照引起網民激烈討論,對比以前圓潤身形,照片中的Adele身材變得十分瘦削,臉部棱角分明,身形幾乎是之前的一半,瘦下來變得更美的Adele讓網友們驚嘆連連。

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離婚後積極減肥狂瘦19kg

2019年9月Adele與前夫Simon Konecki正式離婚,分道揚鑣,並共同撫養兒子Angelo。兩人在2011年相戀,於2016年秘密結婚,更誕下可愛的兒子Angelo,一家三口甚是幸福。可惜這段婚姻僅維持短短不到3年時間,婚姻最終以失敗告終。

Adele婚姻維持不到3年。(Adele@IG)

結束8年感情後,Adele幾乎在熒幕前消失,偶爾出現在一些公眾場合中,卻讓粉絲發現她瘦了一大圈,看來正在積極減肥瘦身的Adele並沒有受到離婚打擊,反而她的人生翻開新的一頁篇章,步入更積極健康的軌道。

Adele聖誕節PO相展現減肥成功的身材:

多年來,Adele一直以較豐腴身形示人,不過她一點也不在乎自己身材,也不在意外界的評價,甚至公開表示就算自己變瘦了,大概也不會展現身材,因爲身體是屬於自己的。她還提及自己討厭去健身房,毫不忌口喜歡吃美食,過去她也有抽煙喝酒的習慣。

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I used to cry but now I sweat.
Adele

據悉現在Adele請了私人教練,堅持鍛煉並嘗試進階版普拉提,讓流汗、運動成爲舒壓方法,早在誕下兒子後Adele就爲了愛子戒煙戒酒。而如今運動加上控制飲食,讓她瘦身十分有成效,減掉19kg猶如脫胎換骨。網友留言表示「認不出是Adele」、「Hello?It’s you?」、「也太瘦了吧!」等。

Adele參加派對照片光鮮亮麗。(officialadelefanpage@IG)

不過Adele激瘦得到的外界評價也褒貶不一,有網民指出還是喜歡她肉肉的樣子,也有人說減肥太快令胸部下垂,甚至有人擔心Adele的健康狀況。也有網民提出「鍵盤戰士」真的很煩人,肥也批評,瘦也批評,到底是想人家怎樣?相信Adele是爲了自己以及健康而積極瘦身,正如她説過不會爲了被人的眼光而減肥。身體是自己的,爲了新生活而減重著實值得鼓勵,網友也應該「嘴」下留情,期待Adele 的全新面貌。

據悉Adele半年減掉16kg。(Adele@IG)

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走過離婚陰霾  重新定義人生放緩腳步愛自己

Adele曾在自己步入31歲時在IG上發文,感性透露自己的心路歷程。她提到自己在30歲經歷低潮,人生一直頻繁經歷改變而且錯綜複雜,她也在盡自己最大的努力挺身而進。而步入31歲Adele表示會放緩腳步,多點將時間花在自己身上,人生的幸福真諦就是真正地去熱愛自己!

Adele離婚後開啓人生新旅程。(Adele@IG)

Adele的人生哲學 給女生們的一些忠告

如果你的人生正經歷一些低潮,不要心灰意冷,那可能是推動你前進的動力。一向性格樂觀又幽默的Adele經歷人生劇變,依舊用積極態度面對,振作又積極的態度不但展現女性堅强面貌,更提醒著其他女生們要記得自己的價值,人生是為自己而活!

經歷離婚低潮更成為了Adele前進的動力。(Adele@IG)

30 tried me so hard but I’m owning it and trying my hardest to lean in to it all.
Adele

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