叱咤2021|鄭欣宜勇奪歌后 曾因外型惹負評致抑鬱悟:我不再沉默

撰文:黃伊玲
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叱咤2021|《2021年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》早前(1/1)完滿結束,今屆大熱的鄭欣宜(Joyce)以歌手身分出道11年,她除二度奪得「叱咤樂壇我最喜愛的女歌手」外,更首次勇奪「叱咤樂壇女歌手」金獎。獲得歌后殊榮的欣宜更哽咽道出得獎宣言,表示自己曾耿耿於懷在眾人眼中,是「藝人」不是歌手,更感慨說:「為了『歌手』呢個名,我做了好多嘢,我拍劇、搞笑、扮嘢……為咗唱歌連魔人布歐都扮過。」浴火重生的欣宜,讓人看見努力且敢活的自己,總能闖出屬於自己的一片天。

鄭欣宜(Joyce)以歌手身分出道11年,她除二度奪得「叱咤樂壇我最喜愛的女歌手」外,更首次勇奪「叱咤樂壇女歌手」金獎。(劉傳謙攝)

現年34歲的鄭欣宜(Joyce)今年在樂壇的出產量極高,繼歌曲《@princejoyce》在樂壇獲得亮麗成績後,她去年的新歌《先哭為敬》於推出後更接二連三奪得三個樂壇流行榜的冠軍,更因成績彪炳的樂壇成績,衝破昔日記錄,於一年內同時憑兩首歌贏得五台冠軍的歌手,嬌人成績更讓鄭欣宜再下一城,首次奪得「叱咤樂壇女歌手」金獎。

我一直耿耿於懷,大家不用『歌手』鄭欣宜這名稱,每次都寫我是藝人鄭欣宜,為了『歌手』呢個名,我做了好多嘢,我拍劇、搞笑、扮嘢……為咗唱歌連魔人布歐都扮過,但都仲係藝人鄭欣宜,因此現在很開心,可以令大家覺得我是香港歌手鄭欣宜。
鄭欣宜(Joyce)

然而,耀眼奪目的成績並無讓欣宜驕恣自負,而是推動她成為更好的自己。她分享得獎感言時,提到以往為衝破「藝人」框架,願意放下自我,就連搞笑的動漫人物也願意扮演,為的只是想眾人看見她的理想與堅持,而她接受其他媒體訪問時分享到:「今日拿了女歌手金獎,可以證明自己真的是歌手,而這亦成為我的推動力,可以做更多嘗試和作品分享。」背著星二代頭銜的她,更需要比起別人更為努力擺脫抨擊。

音樂事業獲亮麗成績的鄭欣宜,卻曾因外型備受haters批評而患上驚恐症。(princejoyce@IG)

不過,現時30+的鄭欣宜已不再糾結於批評,反倒活得自在,成為「全新的人」,繼續在舞台上發光發亮,欣宜更勇敢面對批評,亦不再為外型去束縛自己去迎合他人,面對haters對身型的抨擊亦來坦然面對,從荊棘滿途的路上成長,造就現今活得精彩自信的她。

我亦唔覺得我做到一個有用嘅人⋯但我一定有努力。i’m trying.. i’m on my way there... 你教我的我都記得。請放心。
鄭欣宜(Joyce)

【按圖回顧】鄭欣宜與沈殿霞(肥姐)感情深厚如姐妹。▼▼▼

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曾捱餓扣喉減肥失健康反思人生:我要做回鄭欣宜

當年欣宜推出的《我的減肥日記》更被指大賣15萬本,成績驚人。(princejoyce@IG)

鄭欣宜(Joyce)自小便遺傳沈殿霞(肥姐)的肥胖基因,有指體重最達235磅,那時欣宜為了入行,不但成為瘦身代言人,更施展渾身解數,據悉一年內要成功減去100磅。當時欣宜推出的《我的減肥日記》更被指大賣15萬本,成績驚人。

我始終係人嚟㗎嘛。即使我食得咸魚抵得渴,但係我都會hurt或者唔舒服。
鄭欣宜(Joyce)

那時鄭欣宜(Joyce)縱然減肥「成功」,但身型亦不是世俗所認定「瘦」,她依舊因體重與身型被haters評撃,名字總離不開「航空母艦」、「終極豬扒」和「死肥婆」等惡評代名詞,當年她在兒歌頒獎典禮上扮演白雲公主輕吻吳卓羲面頰的一幕,更被網民稱為「死亡之吻」。

「身體已經習慣了減肥生活,不論怎麼吃藥、忌口,甚至運動,胃痛都如影隨形。」面對近10年營營役役的減肥之路, 鄭欣宜(Joyce)的外型的確是瘦了,但惡評依舊沒有減少,而持續捱餓、扣喉的不良減肥方法亦為她帶來健康問題,不單止時常胃痛,更有無數個夜晚也都失眠無法安睡。

要跨出呢一步去面對、去承認;每一個造型都係我,少一個都唔會有今日嘅鄭欣宜。
鄭欣宜(Joyce)
鄭欣宜(Joyce)走過荊棘滿途的路,終活出自信的自己。(princejoyce@IG)

而鄭欣宜(Joyce)的乾哥張學友曾寫給鄭欣宜以下的寄語:「不管她(欣宜)是瘦、是胖,還是一樣從未改變。我看到了她背後的毅力、決心和對自己理想的那份堅持。」外表與減肥與否一直都成為她成長的限制,但何需要因別人的目光而否定自己?鄭欣宜(Joyce)從跌跌撞撞中學會欣賞自己,肯定自己的價值,那些惡意的評論再也不能左右她。

【按圖看】「開心果」鄭欣宜在圈中原來也如母親沈殿霞(肥姐)一樣,擁有好人緣?▼▼▼

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曾患驚恐症與抑鬱症悟「主動」才能療癒傷痕:我不會再沉默

現時34歲的鄭欣宜(Joyce)不再糾結於體重身材,反而活得開心自在。(princejoyce@IG)

曾在訪問自言性急、是追求完美主義的鄭欣宜(Joyce),過去一段時間,面對排山倒海的壓力、惡評也令她一度患上驚恐症,最後更不自覺地陷入抑鬱症當中,外表硬朗像母親般的「開心果」形象,更成為她停滯不前的阻力。

我不會再沉默,你要去教導別人如何對待你,不能再容忍有人欺負你。
鄭欣宜(Joyce)接受訪問時提到:「絕對不會因為肥或者瘦而影響到我演出,所以多謝大家繼續討論我。(princejoyce@IG)

近年鄭欣宜(Joyce)已學會主動回應haters的批評,但她只會用高EQ又不失禮貌地回應對方,更笑言:「連劉德華都有人不喜歡他的時候,自己又算是甚麼呢?」她也曾在訪問中坦言:「其實我並不是不介意,而是不由得我介意,難道我找膠紙封住他們的嘴巴嗎?」

拋開外形的沉重包袱,鄭欣宜亦學懂求救:「求救未必代表你脆弱,亦不是一件壞事,在適當時候向適當的人求救,其實是需要一種智慧才能夠做到。」主動尋求幫助,豁然看待批評,與友人傾訴,放開自己也是拯救自己的方法。人無完美,鄭欣宜學會「主動」回應惡評,為自己的自信美麗而發聲,做自己的「女神」。

【按圖看】34歲的鄭欣宜(Joyce)不再為別人目光而否定自己,展現自信美▼▼▼

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