鄭欣宜曾被嘲「航空母艦」 放棄減肥自信做自己:多謝大家討論我

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鄭欣宜(Joyce)早前在沈殿霞(肥姐)逝世13周年時,在IG發千字文紀念亡母肥姐,寫下:「我會努力做一個有用嘅人。」字裡行間滿帶著愛而感動不少網民。背著星二代頭銜的鄭欣宜,曾因外型備受haters批評而患上驚恐症。但現時30+的鄭欣宜現時已不再糾結於身材的批評,反倒活得自在,成為「全新的人」,繼續在舞台上發光發亮。

我冇特別爭氣,我冇特別乖⋯仲好似越來越唔聽話⋯我亦唔覺得我做到一個有用嘅人⋯但我一定有努力。i’m trying.. i’m on my way there... 你教我的我都記得。請放心。
鄭欣宜(Joyce)

33歲的鄭欣宜(Joyce)近年來努力活出屬於自己的人生,她更在2014年發表「不再瘦身」感言,成功打動逾10萬個網民讚好。其後欣宜以「大碼女生」形象發展歌唱事業,推出歌曲《你瘦夠了嗎?》和《女神》亦在坊間大獲好評,而《女神》一曲更讓欣宜在《2016 年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》中勇奪三個大獎,成績非常亮麗。

前年欣宜憑著電影《29+1》獲提名「最佳女配角」,近期她亦進軍YouTube界成為網紅KOL,不時分享與網民分享日常點滴、化妝技巧、生活智慧亦深受網民喜愛。但其實現今滿有自信的欣宜,可謂是從荊棘滿途的路上成長,造就現今活得精彩自信的她。

【按圖回顧】鄭欣宜與沈殿霞(肥姐)感情深厚如姐妹▼▼▼

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曾捱餓扣喉極減肥失健康反思人生:我不要再減肥,我要做回鄭欣宜!

當年欣宜推出的《我的減肥日記》更被指大賣15萬本,成績驚人。(princejoyce@IG)

鄭欣宜(Joyce)自小便遺傳沈殿霞(肥姐)的肥胖基因,有指體重最達235磅,那時欣宜為了入行,不但成為瘦身代言人,更施展渾身解數,據悉一年內要成功減去100磅。當時欣宜推出的《我的減肥日記》更被指大賣15萬本,成績驚人。

我始終係人嚟㗎嘛。即使我食得咸魚抵得渴,但係我都會hurt或者唔舒服。
鄭欣宜(Joyce)

鄭欣宜(Joyce)縱然減肥「成功」,但身型亦不是世俗所認定「瘦」,她依舊因體重與身型被haters評撃,名字總離不開「航空母艦」、「終極豬扒」和「死肥婆」等惡評代名詞,當年她在兒歌頒獎典禮上扮演白雲公主輕吻吳卓羲面頰的一幕,更被網民稱為「死亡之吻」。

「身體已經習慣了減肥生活,不論怎麼吃藥、忌口,甚至運動,胃痛都如影隨形。」面對近10年營營役役的減肥之路, 鄭欣宜(Joyce)的外型的確是瘦了,但惡評依舊沒有減少之外,而持續捱餓、扣喉的不良減肥方法亦為她帶來健康問題,不單止時常胃痛,更有無數個夜晚也都失眠無法安睡。

要跨出呢一步去面對、去承認;每一個造型都係我,少一個都唔會有今日嘅鄭欣宜。
鄭欣宜(Joyce)

鄭欣宜(Joyce)走過荊棘滿途的路,終活出自信的自己。(princejoyce@IG)

而鄭欣宜(Joyce)的乾哥張學友曾寫給鄭欣宜以下的寄語:「不管她(欣宜)是瘦、是胖,還是一樣從未改變。我看到了她背後的毅力、決心和對自己理想的那份堅持。」外表與減肥與否一直都成為她成長的限制,但何需要因別人的目光而否定自己?鄭欣宜(Joyce)從跌跌撞撞中學會欣賞自己,肯定自己的價值,那些惡意的評論再也不能左右她。

在2014年,鄭欣宜(Joyce)在社交網站撰文,寫下「不再刻意減肥」的感言,正式宣布自己的人生由自己定義,更在接受車淑梅 《舊日的足跡》大聲地喊道:「我不要再減肥,我要做回鄭欣宜!不再追問體胖是否來自DNA,還是飲食不節制,現在已不重要了。」為自己贏回精彩的掌聲。

【按圖看】「開心果」鄭欣宜在圈中原有也如母親沈殿霞(肥姐)一樣,擁有好人緣?▼▼▼

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曾患驚恐症與抑鬱症悟「主動」:我不會再沉默

現時33歲的鄭欣宜(Joyce)不再糾結於體重身材,反而活得開心自在。(princejoyce@IG)

曾在訪問自言性急、是追求完美主義的鄭欣宜(Joyce),曾有一段時間,面對排山倒海的壓力、惡評也令她一度患上驚恐症,最後更不自覺地陷入抑鬱症當中,外表硬朗像母親般的「開心果」形象,更成為她停滯不前的阻力。

我不會再沉默,你要去教導別人如何對待你,不能再容忍有人欺負你。

鄭欣宜(Joyce)接受訪問時提到:「絕對不會因為肥或者瘦而影響到我演出,所以多謝大家繼續討論我。(princejoyce@IG)

近年鄭欣宜(Joyce)已學會主動回應haters的批評,但她只會用高EQ又不失禮貌地回應對方,更笑言:「連劉德華都有人不喜歡他的時候,自己又算是甚麼呢?」她也曾在訪問中坦言:「其實我並不是不介意,而是不由得我介意,難道我找膠紙封住他們的嘴巴嗎?」

拋開減肥的沉重包袱,鄭欣宜亦學懂求救:「求救未必代表你脆弱,亦都不是一件壞事,在適當時候向適當的人求救,其實是需要一種智慧才能夠做到。」主動尋求幫助,豁然看待批評,與友人傾訴,放開自己也是拯救自己的方法。人無完美,鄭欣宜學會「主動」回應惡評,為自己的自信美麗而發聲,做自己的「女神」。

【按圖看】33歲的鄭欣宜(Joyce)不再為別人目光而減肥,展現自信美▼▼▼

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