女車神李慧詩與年輕運動員分享 促思考「點樣先真係為香港爭光」

撰文:曾凱欣
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「牛下女車神」李慧詩出戰東京奧運和全運會後返港,今日(26日)到位於石門的浸會大學附屬學校王錦輝中小學,與學生對話。
她在活動後被問到運動和政治的關係時稱,體育與政治有必然關係,但運動員與政治無關;又直言「身為香港人,身份認同上好多青年人未搵到自己方向」,期望透過教育,加深青年人對香港歷史的了解,思考「點樣先真係為香港爭光」。
李慧詩亦透露,現時已恢復日常訓練,以較輕鬆的方法保持體能,準備好在明年亞運與一眾師妹出戰團體賽。

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「做運動員成日俾人睇死一定讀唔到書」

李慧詩今日到學校參與由屈臣氏集團為「香港學生運動員獎」得獎者舉辦的見面會,有120名來自不同學校的學生運動員出席,大會更安排互動環節,讓李慧詩與學生運動員近距離接觸,他們反應非常熱烈。

作為全職運動員,訓練的過程必然艱辛。李慧詩在分享時以自身經驗勉勵學生運動員,她回想起中學階段,一邊兼顧學業,一邊兼顧運動並不容易,「做學生運動員好慘,諗起中學經常唔夠瞓,練車返到去8點幾,再食嘢、沖涼、做功課,有時做到(凌晨)3點幾。」因此學生運動員在時間分配上很重要,「你好熱愛一樣嘢可以分配好時間。」

「做運動員成日俾人睇死一定讀唔到書!」她以自身為例,勉勵同學只要分配好時間、有目標,一定可以比其他人做得更好,在學業及運動兩方面平衡發展。

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家長可為小朋友分析前程

在場亦有不少家長參與活動,她建議家長可以在小朋友讀書辛苦時「拍吓(小朋友)膊頭」。她續言,明白運動有機會影響小朋友的學業成績,但作為家長可以「幫佢分析第時想做咩,每個小朋友有唔同特點」,家長可以為小朋友分析前程,為未來做好準備。

回想奧運賽前壓力大 心理導師提醒要做好最壞打算

至於在賽前如何舒緩壓力,李慧詩就回想起在奧運大賽的前夕,她向體院團隊內的心理導師表示,自己目標是在凱琳賽及爭先賽兩個項目都奪得獎牌,笑言當時被導師「潑冷水」,要她先做好最壞打算。她建議同學們如果在讀書或運動上有壓力,可以「同老師傾吓偈」,亦可以跟想法正面的同學「做完運動一齊溫書、一齊進步」。

盼透過教育加深青年人認識香港歷史

李慧詩在活動後接受傳媒訪問,她指現時學生運動員比以往有更多資助,但亦期望政府可以多舉辦與體育相關的社區活動,促進運動發展。

至於被問到運動和政治的關係,她就指體育與政治有必然關係,但運動員與政治無關。她又說:「身為香港人身份認同上,好多青年人未搵到自己方向」,期望透過教育,加深青年人對香港歷史的了解,思考「點樣先真係為香港爭光」。

她又透露,現時已恢復日常訓練,以較輕鬆的方法保持體能,準備好在明年亞運與一眾師妹出戰團體賽。

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