法令紋分4類衰老型有得救?日美容師教2步按摩低成本減淡皺紋

撰文:梁秀雅
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【抗衰老|減法令紋】法令紋又稱「虎紋」,位於兩邊鼻翼沿著蘋果肌下方至嘴角處,笑起上來時分外明顯,法令紋較深的女生,更會在臉上呈現仿如「八」字形的紋路,瞬間顯老,令人煩惱,到底如何有效改善法令紋?

要改善法令紋,首要了解法令紋的類型。日本美容師Coco就在YouTube頻道上分享法令紋4大類型。其中一種就是「衰老型」,法令紋處於臉部中間位置,隨年齡增長,膠原蛋白流失,肌肉鬆弛,尤其是蘋果肌會下垂,便加深法令紋。外表看來顯老、憂愁及嚴肅。除了無法避免的衰老問題,表情豐富、經常大笑的年輕女生也容易造成法令紋,當然不能因此而減少燦爛的笑容,Coco指,只要做足保養,都能延緩法令紋的加深,她自言她的法令紋自20歲開始出現,直到現在沒多大變化。

▼▼▼【按圖看】法令紋4大類型,減肥也可減淡第3類法令紋▼▼▼

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誰都敵不過歲月痕跡,對於「衰老型」法令紋,許多人都覺得難以解決,不少女生只顧塗上抗皺產品,其實最好每日配合按摩,Coco教授一套零成本面部按摩法,只有2大步驟,有效逆轉肌齡。Coco提醒,進行按摩前,需徹底清潔面部,並完成護膚程序。每日做1次,每次1分鐘,可改善法令紋。如想預防法令紋,則每星期進行1次。鍛鍊面部肌肉如鍛鍊身體一樣,是需要堅持才能更有效果。

▼▼▼【按圖看】1分鐘面部按摩減淡法令紋,由鼻翼按壓至耳根。▼▼▼

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▼▼▼同場加映:【按圖看】瑜伽老師陳顧榕示範睡前5分鐘伸展練習,促進盆腔血液循環,有助提升睡眠質素,不愛運動的女生也能做得到!▼▼▼

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▼▼▼同場加映:【按圖看】鍾麗緹4個瘦腿動作,鍾麗緹已為3女之母,年屆50歲一直保養得宜,示範4個瘦腿動力,建議每天做2至3組。▼▼▼

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