【美女郊遊遊】首集行山挑戰針草帽 兩美女主持上針山已花3小時
由陳欣妍（Shirley C）及沈殷怡（Shirley S）主持的ViuTV行山節目《美女郊遊遊》周一（13日）首播，首集即挑戰行山界其中一線艱辛路線「針草帽」，上落過千米，全程超過15公里。
起步不久，沈殷怡已經要將背囊交給何啟華（Dee）背負，最終他們由朝行到晚，才抵達大帽山頂，被指遠較「普通人慢上很多」。
《美女郊遊遊》首集行山路線是麥理浩徑第7及第8段，由城門水塘出發，經針山、草山及四方山，上到高957米的全港最高峰大帽山。參加過毅行者，或者普通香港山友都清楚，「針草帽」是麥徑最艱辛的一段。據節目資料，她們由城門水塘行到上大帽山頂，上升1500米，下降1200米，全長15.4公里。
大家覺得甚少遠足經驗的陳欣妍及沈殷怡要花多少時間完成？
🏃🏽♂01體育行山專頁：靚景推介 裝備介紹 人物訪談🏃🏾♀
🏃🏽♂行山前先睇路線片：咖喱山行山攻略🏃🏾♀
🏃🏽♂立即訂閱01體育Youtube頻道，了解更多行山及體壇資訊🏃🏾♀
陳欣妍及沈殷怡挑戰「針草帽」，行到死死下：
爆笑位：「估唔到佢哋體力差成咁」
在早上8時32分，她們在山藝教練Sunny的帶領下，踏上登針山的路，但個半小時後，仍在攀登針山的山路上。沈殷怡在中途已經將她的背囊交給嘉賓「團隊好友」何啟華負責揹，其後陳欣妍亦將自己部分飲品交給何啟華。行到11時半，她們才登上532米高的針山頂，足足花了3小時。
之後，下午3時5分，她們終於來到行路第二座山峰草山。兩美女開心未完，當教練Sunny說出餘下一半行程，立即嚇得呆在當場。節目途中，播出面容被「打格仔」的同行導演心聲，當被問到兩女體力問題，他直言：「係囉，明明話一星期做幾次gym，估唔到佢哋體力差力咁」，猶如被騙一樣，非常搞笑。
一行人用上35分鐘落到鉛礦坳，完成麥理浩徑第7段。下午4時15分，她們由鉛礦坳出發，往四方山進發。最終，她們花多近4小時，在晚上8時02分，行到大帽山頂。全程行了11個半小時，完成「針草帽」的挑戰。Sunny向兩個Shirley笑稱，今次行程比普通人「花多3、4倍時間」。
01記者酷熱天氣上「針草帽」感受：颱風山竹來襲前操「針草帽」 教練提醒上山別心急
精彩重溫：
【美女郊遊遊】行屏南石澗三點式泳裝極震撼 女主持玩瀑降齊崩潰
注意：針草帽不適合新手 難度3至4星
在節目尾的「非常正路線資訊」，兩位女主持都明言「針草帽」不適合新手，新手最好分段去行。
其實對於少運動的新手而言，這兩段麥理浩徑都較為困難。據漁護署資料，「針草」的麥徑第7段難度有3粒星，屬於「費力」，而第8段上大帽山的難度更加是4粒星，屬於「難行」。
今集兩美女主持全程穿上外套，暫時未見性感跑山的震撼畫面，但節目亦滲透了之後集數的花絮，例如有陳欣妍穿三點式泳衣在沙灘上奔跑，還有沈殷怡穿着高級睡衣，睡眼惺忪般從營帳出來。
行山女孩的心聲：
經歷中尋找答案 三尖之旅解破新手三大迷思｜Hikipedia
即試Bingo Challenge 看看自己是否行山成癮｜Hikipedia