據統計指出多達九成孕婦需要面對妊娠紋的問題。它們通常出現在肚、臀部、大腿、或許是乳房位置，懷孕期間或者剛剛出現時，多數呈紅色、紫色或者啡色

預防妊娠紋小tips 從懷孕第一天就要開始！

《媽媽B啊 》從懷孕第一天就要開始預防妊娠紋！

剛得知懷孕時，準媽媽難免會一時興奮，不問源由地大量購入一堆孕婦保健食品，希望供應胎兒最好的營養。其中最廣為流傳的是「葉酸」Folic Acid。葉

我很享受懷孕的38週。幾乎每天都花上幾個小時研究懷孕時的穿著技巧，和上網搜尋適合自己的衣服。肚子隨著週數不停變大，選擇衣服的難度亦會增加。

正所謂家有一老如有一寶，而老人家嘅健康都特別需要照顧㗎！身體健康對每一個人講都好重要，平日一定要保健養生之餘，定時check住自己嘅身體狀況都

忙碌的上班族需要每天換衣服，如果日常放任衣服越堆越多，到週末更是連看都不想看一眼。要讓洗衣也能帶給你好心情，不如手動變換環境中的小物件，主

夏季天氣炎熱，蚊蟲肆虐。無論是在夜晚還是白天，若有蚊子在耳畔嗡鳴，總讓我們身心疲憊。不僅嗡聲擾人，蚊子更會用6支針狀口器刺入肌膚，導致紅腫

每逢週末，我喜歡帶著寶寶外出活動。畢竟平日大人日間需要工作，晚上又需要休息，寶寶只好留在家中。因此，我每星期也會帶寶寶出外郊遊，既刺激寶寶

製作嬰兒餐的步驟非常繁瑣，從採購、攪拌、冷藏、解凍、加熱，注意寶寶營養均衡，以每天配搭不同食材。媽媽都想一手包辦，給寶寶最好的。更甚是遇上

母體在懷孕期間會配合胎兒成長而作出調適， 尢其懷孕的前期和後期，孕婦體內的一種叫鬆弛素（relaxin) 的激素會急劇上升。其中一個主要作用是令腹

總有啲朋友仔係特別惹蚊！一到夏天只要做戶外活動，一定會比蚊咬到周身都係。所以出外郊遊你必需攜帶以下驅蚊神器！小時候的驅蚊妙方，長大發現竟然