【減肥】健怡可樂零卡的真相　喝後一小時內身體反應竟會……

健怡碳酸飲品，或鼓吹無糖的碳酸飲品，零卡路里，「不會肥!?」
如果單看營養成分表，它確實沒有欺騙你。然而，更多醫學研究結果表明恆常飲用健怡碳酸飲品，即使每天只飲一罐，都可能誘發心臟病、二型糖尿病、高血壓等，甚至女人公敵──致肥！

愈來愈多人意識到健怡碳酸飲品隱藏的健康風險，不過怕肥又想喝可樂、汽水等的女士，仍一於少理，有時心情不好會飲，為頂肚不吃飯會飲，心癮起會飲。假如你是以上情況的「案中人」，恆常地天天喝健怡碳酸飲品，恐怕你難以戒癮，繼而有機會引發更多與肥胖相關的病症。

按圖了解飲用健怡碳酸飲品後，人體在1小時內會發生甚麼反應？

追求健康的勢力抬頭，使用人造增甜味劑及高糖分的飲料在市場上的銷量每年下跌，營養師也建議大眾不能忽略人造代糖的風險。

健怡碳酸飲品其他壞處還包括：

參考資料：

The Renegade Pharmacist/英文鏡報/ Natural News中文網/瞭解及控制肥胖荷爾蒙-胰島素