看電影容易喊其實是好事! 專家:這類人情緒管理好

撰文:科學最前線
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大家在看電影時,會不會因為太過感人而忍不住落淚呢?就算當下認為實在太丟臉、太脆弱,但依舊阻止不了波濤洶湧的心情。除了因為自己較為感性以外,根據神經學專家 Paul J.Zak 研究表示,容易因為故事情節而落淚的人更加富有同情心與同理心,甚至他們更懂得管理自我的情緒,內心素質也更加強大!

如果你是一個看電影容易感動或落淚的人,那麼你在面對未來類似的挑戰時,會比他人更懂得如何處理自我情緒,而且這也代表你是個勇於表達自我感受的人;根據神經學專家 Paul J.Zak 的研究,以下列舉相關解釋供大家了解到底這種人與他人最大的差異是什麼?

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雖說哭泣落淚的行為在亞洲社會下較顯尷尬,但其實這是對心理健康有很大幫助的,如果真的不好意思在電影院哭泣的話,不妨給自己獨處空間看一些會讓你感動哭泣的電影,適當的發洩一下自己的情緒吧!

【本文獲「科學最前線」授權轉載。】