夏天|初夏常見4大生活煩惱 蚊叮蟲咬、鼻敏感頻發點解決?

撰文:健康Easy
出版:更新:

端午過後,意味著夏天正式來臨。香港夏天普遍多驟雨、濕氣重,加上天氣炎熱,種種因素引發起不同生活煩惱。本文將為大家總結夏天最常見的4大生活煩惱,不知會否引起大家共鳴呢?

香港夏天普遍多驟雨、濕氣重,加上天氣炎熱,種種因素引發起不同生活煩惱 (圖片: FreePik)

蚊叮蟲咬

夏天又濕又熱,正正是昆蟲出沒的季節。不論室內、戶外都經常見到蚊蟲的蹤跡,每到夏天亦有不少網民會分享被蚊蟲叮咬後的苦況,更有連登網民出帖徵求「一人一個對付X街蚊方法」,當中更有不少有趣回覆,「喂血喂到佢爆肚死」、「開冷氣困獸鬥」、「養定十幾條4腳爬爬 有沒睇寵物小精靈?」,似乎大家都在為對抗蚊蟲而煩惱。

大部分雌蚊均有吸血習性,且對二氧化碳、熱力及汗水特別敏感;不時會有蚊子在耳邊嗡嗡叫、被叮咬後又會感到無比搔癢,蚊更是傳播登革熱(Dengue fever)、茲卡病毒(Zika virus)、瘧疾(Malaria)、黃熱病(Yellow fever)、西尼羅病毒(West Nile virus)等疾病的媒介之一,每年造成 70 萬人死亡,是世界各地都嚴陣以待的公共衛生問題。

大部分雌蚊均有吸血習性,且對二氧化碳、熱力及汗水特別敏感 (圖片: FreePik)

要有效防蚊,不少人會選用防蚊噴霧;坊間大部分防蚊產品均含避蚊胺 (DEET),會散發一種蚊子極其討厭的氣味,避免蚊子纏身,但卻對兒童同寵物有不良影響。梵美樂 防蚊噴霧不含DEET,能夠令蚊蟲的神經系統偵測到威脅,產生擊退作用,對預防蚊蟲吸血和叮咬的效率高達90%,適合患有蠶豆症(G6PD) 的人士、兒童及寵物使用。

此外,IAP Business Services Ltd推出的日本卡通驅蚊貼就是熱銷商品,無論兒童還是大人,均適用 炎熱的夏天都怕蚊蟲叮咬。防蚊貼採用天然植物精油提煉,不含 DEEP 不含過敏成份,寶寶、兒童、孕婦、老人 皆可安心使用,功效可持續6-8小時。

鼻敏感頻發

天氣炎熱,大家都會開冷氣消除暑氣,但開冷氣後總是經常打噴嚏、流鼻水?到底應如何解決?就算過往幾個月都沒有開冷氣,但仍然會有大量灰塵積聚在隔塵網之中;封塵的隔塵網不只會令冷氣機功能降低、影響製冷效果,更會影響室內空氣質素,灰塵、細菌跟黴菌到處飄,刺激呼吸道黏膜,引發鼻敏感、咳嗽等健康問題。

大家都會開冷氣消除暑氣,但開冷氣後總是經常打噴嚏、流鼻水?(圖片: FreePik)

麥肯尼推出的麥肯尼冷氣殺菌清潔劑,不含腐蝕物及有害化學物、不傷冷氣機,能快速清除冷氣機內的霉菌、細菌及異味;能疏通排水管,有效改善製冷效果,長遠可使冷氣壽命更長壽、節省電費,分體或窗口式冷氣機都適用!

天氣潮濕有利塵蟎繁殖,尤其床單、枕頭等充滿人類皮屑的位置,更是塵蟎滋生的溫床,與塵蟎共眠分分鐘會引發塵蟎過敏,出現流鼻水、流眼淚、打噴嚏、喘氣等症狀。部分人會選擇以吸塵機清潔床舖,但反而會將塵蟎的排泄物和屍骸吹起,連同灰塵四散於室內,因此建議本身患有鼻敏感、濕疹、哮喘等容易過敏人士,每晚臨瞓前先以除塵蟎機清潔。

天氣潮濕有利塵蟎繁殖,尤其床單、枕頭等充滿人類皮屑的位置,更是塵蟎滋生的溫床 (圖片: FreePik)

Turbo Italy UV除塵蟎機採用UV紫外線,配合滾刷式及雙重過濾設計,每分鐘能拍打3000次,有效吸除表面灰塵及去除霉蟎,不易破損床單或紡織品,梳化、布椅、枕頭、坐墊均可使用。產品特設拔插式塵盒及可清洗HEPA過濾網,更能輕易取出過濾網清潔。

皮膚問題頻生

疫情已在全世界肆虐近三年,經常戴口罩,再加上天氣炎熱又焗促,臉上油脂分泌更旺盛;再靚的肌膚亦變成滿面油光、下巴及面頰位置生滿暗瘡暗粒的問題肌。平日上班、外出都要戴住口罩,再加上近期疫情反覆,專家預告有機會出現第六波疫情,一個保護性高又透氣的口罩就顯得尤其重要。

再靚的肌膚亦變成滿面油光、下巴及面頰位置生滿暗瘡暗粒的問題肌 (圖片: FreePik)

著名口罩生產商IAP決定引入日本技術,於本地開發冰涼口罩,其設計加入了ESPP親膚底布,就算拆件拆到「身水身汗」,亦不會出現戴口罩時的侷促感。這款冰涼口罩的防護級別屬於KF94,能隔除99%空氣中的病毒,有效預防新冠肺炎,而且彩色設計美觀好看,用作日常配搭亦不失禮。

濕熱/濕重

夏天雨季又至,在中醫角度而言人體的濕氣亦會隨之增多。當體內濕氣增加,有機會影響脾胃功能,無法在短時間內處理大量的水分而形成濕濁,影響食物的消化速度,造成消化道疾病。同時,身體水分散佈變慢,會影響肺部正常運作,干擾呼吸功能,皮膚的負擔又會因要排走更多的水分相應變重;更甚會使人感到身體重墜、疲倦乏力、精神甚至心理狀態亦會隨之變差,造成各種呼吸道疾病、皮膚問題及情緒問題。女性更要多加注意,當濕濁積滯於子宮,下陰分泌亦會增多,下體分泌有機會變得黏稠,並出現異味、痕癢等等。

當濕濁積滯於子宮,下陰分泌亦會增多 (圖片: FreePik)

Le Blanche 鮮薑球驅寒去濕按摩首先以精油按摩按摩腹部,然後便會每日自家製的鮮薑球作熱敷。薑的好處多不勝數,除了具備袪濕排毒功效外,同時有助改善經常困擾香港女性的手腳冰冷、宮寒和經痛問題。

如有任何商品行銷商業合作,歡迎致電3582 8366或電郵至cs@eceasybook.com聯絡醫師Easy業務部洽談。

夏天有什麼生活煩惱?

蚊叮蟲咬、鼻敏感頻發、皮膚問題頻生、濕重 

如何解決夏季的生活煩惱?

日常做好防蚊措拖、清洗冷氣機及防蟎措施、佩戴透氣的口罩、去濕

什麼物料能最有效驅蚊?

DEET,但會對兒童及寵物有害,應選用其他其相同功效的物料

你可能感興趣