「寒露」是秋天後首個以「寒」命名的節氣，代表天氣將明顯帶有寒涼。氣溫下降及變得乾燥，頭髮護理和腳部保暖便相當重要。本文將講解秋天養生重點，

寒露｜朝早起床膝頭痛？為何秋冬關節特別痛？睡前一招可舒緩

健康

小編為大家精選性價比高的養生按摩，讓專業按摩技師幫您擊退都市痛症兼紓壓排毒！

你可能沒想到，一種我們日常生活中很常見的食物，雖然脂肪含量不低，卻常常出現在各種健康飲食推薦裏，它就是——花生。外表平平無奇的它，其實暗藏

踏入秋季天氣漸轉乾燥，不少人會飲用蜜糖水滋養喉嚨，其實蜜糖除了可以滋潤，還有消毒殺菌、預防骨質疏鬆及美顏等功用，就連鄧紫棋(G.E.M.)都曾在

曾經在TVB新聞台陪伴無數觀眾的前新聞主播陳嘉倩，近日，她在社交平台上分享了一組與昔日主播搭檔李穎琳的十年前後對比合照，引爆網民熱議！令人驚

生活中不少人經常會出現：明明睡夠了，白天還是提不起勁；情緒莫名低落，一點小事就想發火；口腔潰瘍反反覆覆，動不動就爛嘴角……你可能會認為是「

今年濕熱的程度比往年有過之而無不及，人人要防汗臭之餘，「油痘肌」人士更深陷爆瘡之苦。萬一成臉暗瘡點算好？本文訪問了皮膚科專科醫生陳厚毅拆解

哈密瓜聞着就香，但你身邊一定有這樣的人，拿起一個聞聞又放下了，為什麼？怕太甜！怕升糖！怕長胖！尤其是家裏有糖尿病患者的朋友，哈密瓜簡直成了

你有時會在手指、手掌或腳底冒出小水泡，而且還奇癢無比？別以為只是單純皮膚乾癢，這可能是「汗皰疹」作怪。汗皰疹通常與過敏體質有關，當壓力過大

工作到疲倦時，吃一碗熱氣騰騰的麻辣燙或酸辣粉紓壓，是不少人日常的「小確幸」。不過，這種短暫的爽快背後，重口味食物可能正在悄悄破壞你的腸道微