60歲何家勁運動能力超強 狀態大勇騰空做掌上壓冇難度

撰文:蘇國豪
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現年60歲的「展昭」何家勁保養保宜,無論膚質還是身材都維持得非常好,整個狀態不輸給年輕人,講人聽40歲都有人信。其實他擁有如此好身材,全靠夠自律,近日就有網友曬出他一系列的健身影片,高強度的運動令不少人敬佩,還大讚他的身材比時下年輕偶像好得多。

何家勁雖然60歲,但整個狀態超好。(何家勁微博圖片)

從網友曬出的影片可見,身穿緊身螢光綠運動衣的何家勁,身上幾乎零贅肉,眼見他做掌上壓的時候,還向高難度挑戰做騰空掌上壓,而且動作相當標準,完美展示了強壯的體魄。除此之外,他還展示了坐姿太空慢步,訓練腹部肌肉,還有高空彈跳等,一系列健身動作見他在做的時候看似好輕鬆,完全感受不了痛苦的感覺,看來他已經習慣了這一套訓練模式,難怪60歲肌肉還那麼結實,整個狀態大勇。

60 歲做高強度運動完全難不倒他。(影片截圖)

不少網友眼見何家勁體力依然勇猛都相當佩服,紛紛激讚他太厲害了,大家留言道:「果然好身材是動出來了」﹑「太牛了」﹑「身材管理太厲害」等,還揚言他是男藝人的學習榜樣。其實之前何家勁曾公開講過自己的「防腐」心得,強調做運動好重要,而且要早睡早起注意飲食習慣,難怪他膚質光滑完全沒有老態感覺。

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膚質狀態好好。(陳志嵐攝)
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