54歲李若彤凍齡體態驚人 每日15分鐘矯正動作 改善駝背虎背熊腰

撰文:陳思霖
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李若彤年過50歲卻依然活得美麗瀟灑,不但自律而且很有生活態度,有「最美小龍女」之稱的她,凍齡的體態及美貌,一直深受外界讚嘆!

李若彤的體態十分完美,直挺纖薄的身板絲毫沒有虎背熊腰的感覺,予人年輕的感覺。(李若彤@微博)

54歲李若彤擁有逆齡美貌 對體態管理嚴謹

今年已經54歲的李若彤,擁有一張不科學的逆齡外貌,不論是身材和外貌都看不出真實年,歲月流逝但於她而言卻絲毫沒有影響。而且除了凍齡美貌十年如一日之外,她的身材也保持得十分苗條,經常健身的她對於體態的要求十分嚴格,雖然纖瘦,但卻擁有一身漂亮的肌肉線條,十分匀稱。

今年已經54歲的李若彤外貌和身材都保養得宜,特別是零贅肉的身材線條,讓年輕女生都自愧不如。(李若彤@微博)

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李若彤體態筆挺顯年輕 示範15分鐘矯正體態動作

另外從李若彤的很多照片中都能看到,她的體態除了優雅之外,背部還十分筆挺。經常在小紅書分享健身心得的李若彤就親自示範,教導一眾女生如何快速改善不良姿勢,每天只需要15分鐘就可以矯正駝背的問題,她更找來助手作示範,發現做完這組動作後,已經能明顯看到變化,而且不用任何工具、隨時隨地也可以做到,簡直就是懶人的福音!

李若彤的助手進行矯正動作後已經能明顯體態變化。(李若彤@小紅書)

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