【職場熱話】打工仔通勤時間長 6個方法教你善用時間增值自己

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不少打工仔每日通勤時間達2小時,如用每年計算,即每年手在上班、下班、等車、搭車、轉車的時間就花費了480小時,即10天。除了無目的地瀏覽Facebook、Instagram外,打工仔又有沒有其他方法可以善用這些時間呢?

對於很多人來說,通勤被視為無聊和浪費時間,但如果你嘗試改變心態和習慣,善用每日的通勤時間,可以令生活更充實。(GettyImages/VCG)

通勤時間是不少打工仔在尋找工作時會考慮的其中一個因素,相信很多人都希望找到同區,甚至是步行可達的工作地點。不過,想還想,現實中總有許多原因令人未能如願。既然通勤避無可避,那不妨想辦法善用這份時間來增值自己。

6個善用通勤時間建議(按圖了解):

1.【小睡】 如果你長期睡眠不足,搭巴士或地鐵時小睡一下是不錯的選擇(前提當然是幸運地在有位置可坐)。即使是15至30分鐘的小睡,也可以為大腦充電,並提升當日的生產力。如果怕「唔知醒」,不妨較好鬧鐘提醒自己。(GettyImages/VCG)

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