【步走族|毅行者】馮堅成:一戰功成 一次就夠

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編按:《步走族》是01體育跑步園地,2018年10月起步,結集各方跑友,化腳步為文字,互相交流。每月開出特定題目,邀請跑友說跑談天。本月題目「毅行者」,來到最後一篇。

沒有決心,站不上毅行者的起跑線。沒有決心,抽中參賽資格也會放棄。今回筆者講個「愛」字,跟隨朋友走上山,山接山、日接夜,嘗到黑夜獨行,幾乎累得失足「跌落水」,力戰44小時,過終點一刻笑中有淚。有別於過去幾位筆者決意再接再厲,美好的毅行者,他行過了,一次就夠。

交畀堅成,講講「可一不可再」的毅行心情。

作為體育記者,喜歡運動是很自然的事,打籃球、跑步及行山,是我恆常的「消遣」。去年我完成了兩大心願,其一是第二次參加渣馬的全馬,另一是首次向毅行者挑戰,一戰功成,隊員「冇穿冇爛」,用了44小時17分鐘行畢。

文、圖:馮堅成

回帶時間。在過去的十年,曾經有不少朋友,游說我「玩吓」,不過被我一一婉拒,原因是真心覺得,毅行者不是說笑。100公里的山徑,十段麥理浩徑,除了起步的第一段,還可以稱得上叫「熱身」,之後的路段,難度都極大。雞公山、馬鞍山、針山、草山、大帽山,無限的上斜落斜,無盡的石級,平時行一段都怕怕,何況是連續遠征十段!

烈日當空下練山,每一課過後都疲憊不堪。

好了,既然說得這樣辛苦,又是甚麼驅使我向毅行者說好呢?當然部分是愛,是朋友之間的友愛,自己亦想在仍然有能力行的時候,去會一會毅行者。一天收到朋友J的信息,「有沒有興趣,參加今年的毅行者」。我當時只想了一陣,隨口便說好,心想先抽中才算吧。大家都知道,在限制參賽隊數下,每年「抽獎」競爭非常激烈。

「中獎」了,就得奮力向上。

練山筋疲力竭 賽前一晚「瞓唔著」

過了一段時間朋友J回報「我們抽中了」,既然如此便要認真去備戰。我隊的組合三男一女,都是以前的亞洲電視同事。兩男是攝影師,朋友J曾是財經記者,近年經常參加三項鐵人賽,以她的體能最佳,經驗最豐富,她當隊長自是理所當然。

為了讓隊員有個心理準備,我們決定抽時間,去實地視察環境。至少對雞公山,甚麼「針、草、帽」的難度,有個基本概念。

備戰時除隊長J,我們三個「男人」的筋疲力竭,幾乎每次都寫滿在臉上。終於,等到起步的大日子,賽前一晚因為有些緊張及擔心,睡眠質素不太好。唯靠開步時大家互相鼓勵,以平安完成為首要目標,進而希望能少於40小時行畢全程。

筆者是年紀漸長的叔叔,「架生」缺一不可,有回彈力的行山杖,就是好幫手。

44小時,其間只睡了大約半小時,我也不知道如何撐過去,試過邊行邊打瞌睡,幾乎跌進水塘裏……

考察要充足 「架生」要齊備

如今總結參加毅行者的經驗,事前準備必定要充足,最好盡量實地行一行每段路。裝備齊全亦不可忽略,例如適合的行山或跑山鞋。我見過有些年輕的參賽者,只穿上普通的跑鞋,實不足夠。像我這些年紀漸大的「叔叔」,保暖衣與護膝必不可少,還要有強力的夜行照明頭燈。另外,護小腿的壓力套亦值得推介,用完就知道它的功用有多大。我亦遵從專家意見,添置一對行山杖,有回彈力的行山杖,更是必然之選,是全程上斜落斜,攀爬石級的「好朋友」。如果沒有它們的幫助,我根本不可能完成。

再給大家多一個貼士,如果有朋友可幫忙補給,就「有幾多叫幾多」,在各個檢查站提供補給,不要像我們怕打擾別人而沒有「call 馬」。有時一盒叉燒飯,足以令你「感動落淚」!

跟隊友一步步撐下去,有山過山。

由於路程範圍大,就算是自己的隊員,都有可能走散,特別於深夜時分。記得在第一晚的「通宵行」,我曾經在近半個小時,於漆黑的山中自己一個,獨行近半小時,回想這是極之危險的事,萬一有甚麼意外發生,沒有人能救你。因此即使跟隊友分開了,也必要跟其他毅行跑手或人士一起上路,較為安全。

44小時,其間只睡了大約半小時,我也不知道如何撐過去,試過邊行邊打瞌睡,幾乎跌進水塘裏,還有無數次抽筋。

行走超過44小時,衝線一刻不禁熱淚盈眶。

當你一一克服,你就贏了。參賽就想要完成,到達終點的一刻,雙腿和身軀不屬於自己,振臂高呼時,忍不住「眼濕濕」。

當我享受期待已久的熱水浴,才發覺臀部之間肌膚被打底褲磨損了。一條長長的血痕,為這次毅行者留下「印記」。

很佩服每年皆參賽的健兒,對我而言,一次就夠了!

毅行經驗寶貴,完成一次,於願已足。

堅成的「一期一會」毅行者,你有興趣挑戰一下箇中苦樂嗎?(按圖放大)

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