超級馬拉松

【日本女團】人氣跑步女團新名單 入Team R2須具兩條件|Kimmy
日本人氣跑步女團Team R2新一期名單出爐!女團之成員必須具備兩個條件方有望入選,你能追上她們的步伐嗎?
跑步2020-04-28
【山系】辭掉教席換運動員夢 謝詠恩:今生不試待何時︱體物寫志
3年前越野跑手謝詠恩(Rouisa)因為職場上的變更,貿然主動放辭去教師的「鐵飯碗」,追尋個人的運動極...
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跑步2020-04-08
【新冠肺炎】北極馬拉松因疫情取消 徐志堅盼明年再戰
北極馬拉松因肺炎疫情而取消,徐志堅苦練多時但求突破的計劃只能延後。
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跑步2020-03-18
【武漢肺炎.在家網購】四件小物 將路跑山賽回憶變成家居擺設
要不是武漢肺炎疫情突如其來的,本來今日就是年度「大考」渣打馬拉松的翌日。原來隨時隨地落街跑步也不是必然...
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跑步2020-02-10
【腸躁症】跑步中途肚痛有便意? 運動腹瀉及腸躁症成因
跑步是香港人最喜愛的運動之一,不過可曾試過在練習甚至比賽時突然感肚痛,甚至有失禁的衝動?以往在不少大型...
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健康2019-10-01
【運動醫學】跑步後為何食慾不振? 或與腸胃道缺血有關
跑步是不少香港人最喜愛的運動之一,相信不少跑者都曾試過在跑步時突然肚痛,或是在運動後感到食慾不振、噁心...
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健康2019-10-01
【01齊跑.Sandy】追到成績卻不開心 跑來得不償失
數月來的傷患,一直阻礙了Sandy的跑步訓練計劃;卻因為慢下來的步伐,令她重新體會到往日最初跑步時的快...
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跑步2019-09-21
【01齊跑.Sandy】養傷中計劃慢跑 5天間卻不自覺地跑了40K……
跑手最大的敵人,永遠就是傷患,新跑季前夕為自己定下120K最低里數的長跑Blogger...
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跑步2019-09-05
【01齊跑.跑步平台】同步數據教學:Android用戶(其他)
Android手機用戶可以使用MapMyRun應用程式,紀錄數據後,同步到「01齊跑」。
跑步2019-08-07
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