「明明體型偏瘦，為什麼也會有脂肪肝？」在台灣國泰醫院的門診中，這類「瘦子脂肪肝」的案例並不少見。台灣營養師林子恩指出，這類族群的脂肪肝通常

瘦都患脂肪肝？營養師揭3元兇果糖=肝臟酒精！建議每日運動30分鐘

生活

早餐陷阱｜上班族的早餐，除了要簡單快捷，也希望吃得營養不易肥，水果，麥片、牛奶、咖啡等，都是熱門之選。不過這些看似健康的早餐，竟然也能讓你

足球盛事正式開鑼，全球球迷再度陷入熬夜睇波的狂熱！對於一眾球迷而言，通宵睇波是常態，更會邊睇邊食宵夜、飲酒助興，氣氛固然高漲，然而這種長期

為了追求完美身形而盲目節食，隨時減肥不成反賠上健康！福建1名20多歲的女大學生為了快速瘦身，採取極端節食方法，每天早晚只吃1片麵包，午餐則單

長期忽視脂肪肝，會顯著增加演變成肝硬化、甚至肝癌的風險。特別是對於同時患有糖尿病及脂肪肝的患者，若每星期飲用超過一杯含糖飲料，其患上肝硬化

現代人習慣久坐少動、外食比例高，生活型態與過去大不同，其實也正在悄悄讓看似健康的你我成為糖尿病候選人！「多運動、均衡飲食」預防糖尿病雖是老

生活中很多人幾乎很少吃水果，原因也很簡單：「水果太甜，對血糖不好」。再加上最近幾年證實「果糖促癌」的研究越來越多，不少人開始擔心焦慮，「水

在中國，肝癌是導致全民死亡的第二大癌症。而肝臟又是一個比較「沉默」的器官，所以肝癌被發現時，往往已經到了中晚期。黃麴黴毒素是肝臟的「隱形炸

拿到體檢報告，看到「脂肪肝」幾個字，大多數人都認為是小毛病——「不疼不癢，不用管」，「這年頭誰還沒點脂肪肝」？如果你或者家人在45歲前就查出

甜甜的糖果總是令人無法抗拒，一不小心就吃多了～但你知道嗎？糖吃多了，可能會增加癌症等多種疾病風險。教你3招，讓你健康吃糖。快跟着小編一起來