不少現代女性都面對各式各樣的健康挑戰，長期身處冷氣環境、久坐少動、作息不規律以及飲食習慣等因素，容易導致體內濕氣積聚、血液循環欠佳，進而引

女性養生新選擇！Hailina結合東方古法　以藏藥薰蒸由內煥發美態

女生

「處」 有止息之義，處暑意味著暑氣漸消，秋意漸濃，三伏天接近尾聲。處暑正值夏秋轉換之際，由春夏的「生長」逐轉為秋冬的「收藏」，日照時間漸短

民間有話：「小暑過，一日熱三分。」每當進入七月中旬，我們迎來了一年中最熱的節氣——大暑，屆時本港平均氣溫超過30度之高。在這個時節，大地變成

小暑是二十四節氣之一，標誌著夏季已進入了第五個節氣，一般在每年7月6至8日，2026年小暑是7月7日。小暑代表此時氣溫逐漸升高，天氣愈來愈熱，人們

踏入5月中下旬，空氣中開始夾雜著陣陣黏膩的熱氣。每年的5月21日前後，太陽到達黃經60度，我們便迎來了夏季的第二個節氣——「小滿」，意指麥類等夏

小滿是夏季第二個節氣，此時夏熟作物籽粒逐漸飽滿，人體的陽氣亦逐漸升發。小滿節氣中，氣溫和濕度相繼上升，降雨增多。尤其香港處於嶺南地區，濕度

踏入五月，香港的天氣開始變得悶熱，亦代表「立夏」正式到來。這段時間走在街上，除了感到熱意，更明顯的是那份揮之不去的濕氣。加上冷氣房、凍飲、

立夏是農曆二十四節氣中第七個節氣，亦是夏季第一個節氣，標誌著炎炎夏日即將來臨。立夏的「夏」為「大」，意味著春天的農作物將在這段時間茂盛生長

立夏是一年二十四節氣中的第七個節氣，為每年陽曆的5月5日或5月6日，宣告夏天的來臨，也是夏季的第一個節氣。「夏」是「大」的意思，每年到了此時

立夏是春天的告別式，是夏天的開始。 立夏後溫度明顯升高，炎熱即將來臨，雷雨會明顯增多，各種花草盛開，農作物亦會進入旺盛的生長期。（本文作者