和富社會企業旗下平台「香港開心 D」發表2026年度「香港整體開心指數」民調結果，本港今年的整體開心指數在10分滿分中有5.87分，較去年的5.95分微

調查：香港開心指數跌至5.87分　逾四成人呈中度至嚴重抑鬱症狀

港聞

人上了年紀，代謝慢慢走下坡路，血糖很容易失控，這幾乎是每個人都繞不開的焦慮。不過，今年81歲的中國中日友好醫院內分泌科首席專家李光偉教授，

在社群媒體時代，大多數人都聽過「錯失恐懼症」（FOMO，Fear of Missing Out）——深怕錯過任何一場聚會或話題。然而，一種更為隱蔽且危險的心理現象

據媒體報道，安徽九歲的小宇最近遇到了一件奇怪的事。每當他走到校門口，就會不由自主地出現嘔吐、渾身無力等症狀，但只要回到家休息，身體又會迅速

蔚觀全局｜林素蔚專欄近日，一名年輕社工離世的消息，令不少社福界同工感到難過。消息傳來後，有人想起昔日並肩工作的夥伴，也有人想起自己曾經撐得

午夜十二點，手機屏幕在黑暗中亮起——前天劃到的美國本科海歸金融男「喜歡」了你。「嗨，你也喜歡旅行？」你積極展開對話，對方十分鐘後回應，「去

生活在繁亂的世界，新聞媒體、網路傳遞、報章雜誌......每天渲染著四面八方的資訊，從社會、政治到財經、娛樂，影響著我們的情緒起伏。尤其，面對

想要調節內分泌、舒緩情緒與幫助睡眠，從一天的第一餐「早餐」開始聰明吃！台灣健康主廚陸巧因分享一道「燕麥牛油果蛋餅」，捨棄了傳統由精緻麵粉製

「明明沒有發生什麼大事，卻每天都覺得好累。」、「是不是我抗壓性太差？」這樣的自我懷疑，正悄悄成為許多人的內心獨白。精神科門診中，越來越多人

在生活成本持續攀升、經濟壓力日益加劇的韓國，一種新型消費行為正悄然在Z世代群體中流行開來——「模擬消費」。這類被稱作「多巴胺網站」的線上平台