「寒露」是秋天後首個以「寒」命名的節氣，代表天氣將明顯帶有寒涼。氣溫下降及變得乾燥，頭髮護理和腳部保暖便相當重要。本文將講解秋天養生重點，

寒露｜朝早起床膝頭痛？為何秋冬關節特別痛？睡前一招可舒緩

健康

潮熱、心悸、骨骼痠痛、失眠及心情低落等更年期症狀已令女性苦不堪言，若再患上更年期脫髮，可謂雪上加霜。有不少在更年期間出現脫髮問題的女性，未

50歲吳姓外籍配偶近來與先生親熱時，發現不如以往順利，不僅潤澤度下降，甚至出現乾澀感，過程中還伴隨撕裂疼痛，此外，月經來時雖不像以往疼痛，

大部份人都有試過感到胸口痛，但由於一般過程都是短暫，所以不少人也不會太在意，繼而不了了之。其實造成胸痛的原因有很多，本文將為讀者分析了幾個

腦退化又稱「認知障礙症」，會令患者的思考能力和記憶力隨時間而退化。多年來，醫學界一直積極尋找預防或治療方法，但現時尚未有確切答案，惟一能夠

翻風落雨就關節痛，到底是風濕、痛風，還是關節炎？這些琅琅上口的病名到底有甚麼分別？我們日常所說的「關節炎」，其實是關節受損相關疾病的統稱，

無論男女，45歲後每個人都會經歷更年期，但卻不是所有人都會出現情緒困擾。台灣國民健康署研究指出，35.8%女性有更年期症候群，其中以情緒低落、失

白內障是香港最常見的眼疾之一，定期進行檢查有助在初期發現問題，提升治療成效，改善視力。

全球正面對人口老化問題，情況日益嚴峻，香港都不例外。據政府估算，到2036年香港的長者人口會增至即約237萬人，即每3人中即有1人是長者。人口老化

草蜢蔡一傑早前分享他的「生蛇」（帶狀疱疹）經歷，帶來的痛楚讓他直呼：「痛到命都冇」，病況更嚴重至需要在打風的情況下到診所求醫；就連韓國長壽