台式三杯雞食譜|做法簡易麻油米酒不可或缺、汁香醬濃拌飯一流
三杯雞怎麼做?三杯雞這道台灣名菜,做法比想像中簡單。三杯是指麻油、醬油米酒,每樣材料的分量各一杯,便是醬汁的靈魂,不過想健康一點,便減了些麻油的分量。台灣慣用一整隻雞製作,這次用煎香了的雞扒,吃時不用吐骨,啖啖肉,帶飯更方便。攝影:歐嘉樂、梁宏圖
三杯雞的醬汁香濃,撈飯一流,下回加點指天椒碎,更香辣惹味。調味的分量可按個人喜好增減,但金不換的分量卻不能少。金不換又稱為羅勒,台灣人喚作九層塔,在街市或大型超級市場可以買得到。金不換不用久煮,待菜式煮好後才下,能畫龍點睛,令菜式的香氣和味道都更豐富。
台式三杯雞食譜做法
雞扒1塊 | 薑6片 | 蒜頭2個 |
醬油2湯匙 | 米酒2湯匙 | 麻油1湯匙 |
冰糖1湯匙 | 金不換1棵 | |
台式三杯雞做法 | ||
1.薑去皮,切薄片。蒜頭分成數瓣。在雞扒上輕輕切幾刀。 | ||
2.燒熱平底鍋,雞皮朝下放,煎香雞扒兩面至7成熟,切塊備用。 | ||
3.熱鍋加入麻油,小火爆香薑片及蒜頭。 | ||
4.放入冰糖、醬油、雞塊及米酒,以中火炒至醬汁收乾,關火,加入九層塔快手拌勻,即可。 | ||