【追夢馬拉松】5名90後去肯亞練跑 「工可以再搵青春過咗就冇」
夢想,就是用盡力氣的追下去。5名90後青年,來自不同背景,卻擁有同一個目標——跑步。他們遠赴肯亞兩個月,跟隨當地跑手進行跑步訓練,讓身與心都經歷一場難苦洗禮,「覺得完成了其中一個夢想,希望能繼續完成人生的馬拉松」。
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為跑步飛到肯亞,有人更因此祼辭,在香港這個講求實際社會,可以想像親友會有什麼反應。
「喺香港係咪淨係得錢就冇其他嘢呢?趁宜家未有負擔就試吓,等自己嘅人生唔好咁平凡!」
由跑步結緣,繼而相約遠赴肯亞,5名熱血青年一拍即合。發起這次追夢旅程的施子超(阿超)是運動教練,早前他與曾到肯亞的物理治療師談及當地文化,忽發奇想,聯絡必達體育會4名90後,分別是謝德衛(阿德)、伍啟宏(阿宏)、倫鎮邦(阿邦)及徐志堅(阿堅),結伴到肯亞兩個月進行「異地特訓」。
90後就係你哋唔敢做,我哋敢去做!
所謂人生馬拉松,他們的人生與跑步離不開關係。阿超笑稱,中學時候有奇特的想法,認為與其浪費時間在網吧流連,倒不如跑步鍛煉自己。現時更成為一名跑步教練,將自己所學的傳授他人。因此,他形容跑步如同生命中的一部分。
阿德在旁點頭,亦有感跑步的作用:「唔做運動,我可能會走去打機;但我唔想嘥咗一日,打機好虛擬,但自己係真實!」見另文: 【追夢馬拉松】正生仔跑步練意志搏升中大 盼身教迷惘青年
因交通意外愛上跑步阿宏的經歷,令人更感跑步威力。他憶述小學時期只顧「食同瞓」,討厭運動,但一場交通意外,令他對運動改觀。當時他出院後,因身體尚未康復,家人不准他參與體育課,眼見同學都能活動自如,他難忍無法動彈之苦。終在一次9分鐘耐力跑時,他用盡全力跑,成績是全班最好,被老師讚有跑步天分,繼而愛上跑步。
工程師裸辭 渣馬冠軍選手「燃燒最後青春」
肯亞土地平均高度達1,500公尺,氣候較香港懸殊,這趟旅程須具備無比魄力。
曾為工程督導員的阿邦表示,出發前曾掙扎過應否裸辭。結論是:「我覺得份工冇咗我可以再搵,但青春冇咗就唔會再返嚟。」
至於阿堅是去年渣打馬拉松壯年組冠軍得主,有7年跑馬拉松的經驗。
他坦言自己遇上瓶頸,希望透過肯亞此行,令自己有新突破。
「肯亞出咁多世界冠軍,聽人講佢哋生活係點,但好多都係聽返嚟,最緊要都係自己去體會!」
一星期跑足六日 適應高原及少肉餐單
5位90後猛男終於7月下旬出發往肯亞特訓,進行為期59日的訓練,過程一點也不輕鬆。
肯亞因位處高原而空氣含氧量較稀薄,他們首先要學會調整呼吸。
阿邦說在當地跑步恍如回到練跑初期的狀態,跑一會兒便開始上氣不接下氣。
根據阿超的形容,在肯亞跑五分鐘,感覺猶如在香港跑了一小時。他們一個星期跑足六日甚至七日,算得上是地獄式訓練,「以為去train係啱啱好嘅強度,但其實好密集,里數及質量太高,冇一日係覺得唞夠」,阿德解說道。
他們每天早上5時起床,6時便出門與領跑員會合練跑;到下午時分陽光特別猛,他們便會移師室內做體能訓練,晚上9時許便會上床休息。
這樣有規律的生活,原來是跟隨當地跑手的作息。「初頭我都諗,起唔起身好呢,好似天都未光。但我地嚟到係想體驗佢哋嘅生活,所以我哋都要學佢哋早起身。」
阿超笑指自己最初要調校五個鬧鐘才能起床,逐漸適應後鬧鐘數量也慢慢減少,最後自己還能在5時許便能自行醒來。
從當地跑手身上學會盡情追夢
除了跟當地跑手一樣早睡早起,五人的飲食也參考了他們的餐單——多菜少肉。
當地人多吃以粟米及穀物製成的Ugali,因為它熱量非常高,令跑手不易感到肚餓,所以加上蔬菜便是他們的一餐。
對於愛吃肉的男生來說,這也是一種磨練,於是一星期一次吃Pizza的約定成為了他們的寄託,回港前最後一星期,他們五人更各自吃了一個大批,以作旅程的最後一次放肆。
在肯亞市集穿梭,他們的出現總會引來一群小朋友的跟隨,因為小朋友希望從他們身上能獲得一點施捨。
阿超說香港人物質豐盛,相比之下肯亞人非常貧窮,衣服穿破了就補一塊布,平日玩的玩具就是地上的泥沙。
於是不少肯亞人專心致志做跑手,希望奪牌獲獎金之餘,家裏的地位都能提升。
有些跑手天資不高仍然努力練習,阿德深受啟發,認為自己既然尚未有生活的包袱,「真係鍾意做就去做」。
想證明90後非廢青 「你哋唔敢做,我哋敢」
這五名年輕人滿腔熱血,出發前已成立facebook專頁「90後肯亞追夢少年」,公開分享他們的旅程。
阿超認為:「社會對90後睇法係廢青,對社會冇貢獻,我哋正係代表90後,你哋唔敢做嘅嘢,我哋敢去做!」
無懼社會對追夢的抨擊,阿超與其隊友立場堅定:「人生會多一個閱歷,去到地球另一個國度,生活文化不一樣,令我哋人生變得不一樣!」
追夢不切實際?阿邦隨即說:「喺香港係咪淨係得錢就冇其他嘢呢?趁𠵱家未有負擔就試吓,等自己嘅人生唔好咁平凡!」
五人步出木人巷,回港後也不忘操練,各人各有不同目標,期待參加一場又一場的賽事,追逐跑步夢。
他們的旅程,無顧世俗目光,如同《人生馬拉松》一曲所唱:「應不應該,精不精彩,總結在我愛!」