【星級日日瘦 】陳凱琳朝早飲排毒水 火速輕鬆修身回復超苗條

撰文:趙允琳
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陳凱琳(Grace)去年2月為老公鄭嘉穎誕下大仔鄭承悅(Rafael)後,再於上月初宣布細仔Yannick出世,結婚短短兩年已經三年抱兩組織四人家庭。Grace生B後都保持健康吃得清淡,今日(7日)在Instagram公開排毒水製作方法,難怪她能夠在這麼短的時間內火速收身回復超苗條身形!

陳凱琳結婚短短兩年已經三年抱兩組織四人家庭。(Instagram:@ghlchan)
陳凱琳生B後火速收身回復超苗條身形。(Instagram:@ghlchan)

製作排毒水的方法很簡單,首先要準備半條青瓜、一個細青蘋果、一扎西芹、三分一個苦瓜以及兩個西蘭花,並將所有材料加水放入攪拌機。Grace表示在每個星期一都會飲這款排毒水,因為可以在每個星期的第一日令身體有一個全新的開始。另外,Grace亦會盡量選擇無味精和無防腐劑的食物,而且選擇無激素及食物有抗生素飼料的豬牛雞肉。

Grace每個星期一都會飲排毒水令身體有一個全新的開始。(Instagram:@ghlchan)
Grace介紹這款排毒水的製作方法。(Instagram:@ghlchan)
Grace亦會盡量選擇無味精和無防腐劑的食物,而且選擇無激素及食物有抗生素飼料的豬牛雞肉。(Instagram:@ghlchan)

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