撰文:CATT’S BLOG
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受偏南氣流影響,華南沿岸天氣持續炎熱,局部地區間有驟雨,小組活動安排平緩的路,川龍上白石橋,既有林蔭,大熱天都不會太辛苦。
(行山日期:2021年5月12日)
早上天晴,與友在荃灣早餐,再搭80號小巴到川龍村。待隊友齊集,四人一組走過小巴站對面的馬塘起步,沿村路過小橋上行。見路牌轉入林,經牛寮過白石橋,穿林路接蓮花山林道,車道盡頭到達蓮花山廢校,拍照後離開廢校步至元荃古道涼亭大休。
按圖看清路線及沿途風景,由馬塘起步入林,途經蓮花山廢校步至元荃古道涼亭大休▼
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休後,續走元荃古道,經清快塘下深井,今日走了13公里,5小時完成。
按圖看清路線及沿途風景,休後續走元荃古道經清快塘下深井▼
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山野零垃圾,由你我做起。(01美術製圖)
(部份相片取自隊友)
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