【閒泡一杯】抗冷氣病：當歸潤肌茶　寒底行血氣

在繁忙中也得為自己留點喘息空間。01請來楊明霞中醫師，為大家介紹不同的簡易健康茶。材料簡單，只要閒泡一杯，便可帶給你不同的健康及美容效果，為生活增添清爽時刻。

人長時間在冷氣房中，身體會出現的一些症狀，如呼吸道敏感、頭痛怕冷、咳嗽、乏力、疲倦等，被稱為「冷氣病」。對於長期要在冷氣間工作的人，要注意不要令溫度過低，冷氣外套或披肩也不可少。寒底人士可多飲這當歸潤肌茶，主力補血強脾肺，減輕冷氣病徵狀，更有助面色紅潤。

材料

製法

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