比168減肥法更輕鬆！中醫實測半日斷食法激減25kg 戒宵夜成關鍵
撰文：女人我最大
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還在為無法堅持「168斷食」感到沮喪嗎？間歇性斷食方法多樣化，繼日本流行的寬鬆版「14小時斷食」，現在還有完全無難度、無痛執行的「半日斷食法」，連台灣中醫醫生也靠這招輕鬆瘦下25kg，又有動力開始繼續減肥了！
最無負擔、最容易達成的間歇斷食法！點圖放大看台灣中醫醫生如何輕鬆激減25kg（點圖放大瀏覽👇👇👇）
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