第一眼睇到乜？一張圖測出你「內在能量」邊度出問題　附緩解方法

近來的你過得還好嗎？是不是覺得心力交瘁、任何計畫都趕不上變化呢？

以下這個心理測驗，可以幫你測出內在能量哪裡出了問題。

先找到原因，再對症下藥去緩解，可以讓你接下來的路走得更順遂。

熱爆小紅書的心理測驗　反映出你「內在能量」最大問題（點圖放大開始測試）：

A.鴨子

當你先看到圖片最底下的藍綠色鴨子，代表你的個性是一個可以客觀判斷事物的人，具有邏輯性與直覺的創造力，現在也許正面對人生新的開始。

你表面冷靜，但心裡卻恐懼慌亂，建議可以回歸到最真實的內在想法，想做就放下那些無謂的擔心，因為你是很有潛力可以達成目標的。

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B.薑餅人

當你先看到圖片右邊的紫黑色薑餅人，代表你是一個熱心的人，在助人過程中可以獲得巨大能量。

但此刻你正面臨著極大的壓力，一方是腦袋不斷思考無關緊要的問題、一方則是想行動卻找不到方向，兩者碰撞之下，讓你轉換不過來。

建議可以透過運動或是創作抒發，讓腦袋可以更清晰掌握現在該前進的標的。

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C.太陽寶寶與光雨

當你先看到圖片右上角的黃綠色太陽寶寶，代表你是一個很樂於分享的人，總是可以帶給身邊人智慧與快樂能量，但卻忘了自己也需要休息充電。

獨處的時候會有許多無法解釋的焦慮、失落，所以你應該先懂得自我價值與自我認可，肯定自己才能擺脫不安。

D.爬梯貓

當你先看到圖片偏左的綠色貓咪，代表你是一個會為了身邊人事物，犧牲自己情緒或權力的人。

長久的壓抑讓你失去活力、感受到不被愛，所以，重新學會接納自己很重要，確認好真心想做的事情，在過程中，一步步體驗做自己的樂趣，才能更有續航力。

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E.幽魂

當你先看到圖片中央的灰色幽魂，代表你是一個內心比較敏感又有著大愛的人，而且喜歡幻想、做夢，但此刻的你可能已經能量超載，負面想法積累、不願意敞開心房，只想逃離真實世界。

這時候建議先來場徹底的休息，到大自然走走或是接觸一些靈性課程，滋養內在能量。

F.花與草

當你先看到圖片左下角的花與草時，代表你是很善解人意又體貼的人，你喜歡周遭和平的氛圍，但現在卻陷入一個無法自在表達內心真實想法的狀況，感到生氣或是無奈。

但其實這些磨難都是讓你成長改變的機會，別因為害怕就先逃走。

【本文獲「ETtoday」授權轉載。】