路政署28歲工程監督愛操肌 街頭教健身助癡肥學生搣甩10磅肥肉

撰文:王潔恩
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建造業議會昨天(15日) 舉行「建造業義工嘉許禮 2020」,表揚業界傑出義工及機構。
現年28歲的路政署助理工程監督劉昀東,多年來熱愛健身,並利用其專業資格開辦街頭健身教練班,教導青少年做運動,期間曾為癡肥學生減磅10多磅,紓緩關節痛;他甚至令「夜青」走回正路,並會為劏房戶設計合適傢具。
而本港在年初出現「口罩荒」時,有地盤行政經理亦自費10多萬元購買口罩,並派發予有需要人士,如安老院舍等。

劉昀東在路政署擔任助理工程監督,獲得卓越建造業義工銅獎。(盧翊銘攝)

在路政署擔任助理工程監督的劉昀東,獲得卓越建造業義工銅獎。他利用跆泰道、健身教練的專業資格,為香港青少年服務處開辦街頭健身教練班。劉昀東說,至今已開班4至5年,培育出300至400名學生。

他說,曾教導一名患有癡肥的學生,利用兩個月時間,已成功減走十多磅,痛症亦大大改善,「由佢行路會痛,西醫話佢(類風濕關節炎)唔會好、要靠食藥,到我哋比練習佢做⋯⋯自自然然痛症減少咗,可以行得跑得。」

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助夜青重回正途

此外,他亦有學生曾是「夜青」,他們在街頭流連可能自覺「好型」,但發現街頭健身原來「更型」,最後反而多花時間健身,不再與昔日朋友聯絡,「有啲人跟咗兩三個月,由以前夜青、『金毛飛』染返正常;可能由以前夜晚做引體上升,變咗朝早6、7點去做,成個生活習慣改變咗。」

除了擔任義工教練外,由於香港的劏房較細,住戶亦難以購買合適家居,故他亦與其他機構合作,為劏房戶設計傢俬,並教導他們用木工製作傢俬。

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自資逾12萬元訂購口罩 派發予有需要人士

於金門建築有限公司擔任地盤行政經理的歐錦泉,則獲頒發金獎。今年初香港鬧出「口罩荒」時,他自資派發了2.5萬個口罩予有需要人士,例如安老院舍等,以5元一個口罩計算,一共花費了12.5萬元,而太太亦拿出金錢支持。

歐表示,透過今次行動,更加感受到「施比受更有福」。雖然在安老院派發口罩時只能隔著玻璃,但長者們仍想走出來與他們握手,「有個長者叫我唔好走,等咗佢十分鐘⋯⋯原來佢親自寫咗封感謝信,隔住個窗遞俾我,我睇到都眼濕濕。」

渠務署義工隊探訪認知障礙症長者

至於非凡建造業義工項目金獎,則由渠務署奪得。署方首次籌辦關注「認知障礙症」的服務計劃,以非藥物治療方向介入。義工隊除了探訪有認知障礙症的長者外,亦訂造出「探訪包」,包括「波子盤」及「西環舊照拼圖」,為他們提供合適的認知訓練。

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